102 Здравен микробиом - отслабване с чревни бактерии Подкаст епизод 102 - див и суров

Какво му трябва Черва? Какви са задачите му Микробиом в червата за Здраве, имунна система и тегло? Нашите предимства и недостатъци Здраве на червата въвеждаме в този епизод. И как можете да опитате коя е правилната храна за нас, която поддържа червата здрави? И каква роля играят там Диви растения? Нямаме нужда от почистване на дебелото черво или груби лаксативи. Нуждаем се от правилната храна, която да ни е „добра“ Чревни бактерии насърчаване. Днес има вълнуващи факти за червата и микробиома, както и съвети как да го направите най-добре, без да знаете много научни факти. Яжте чисто, живейте мръсно! Яжте чисто, живейте мръсно. Защо това е последната дума в мъдростта? Това също ще бъде изяснено!
Споменато в подкаста:
Книги относно микробиома и микроорганизмите в ecoco Wiki (напр. от д-р Робин Чуткан):
https://www.ecoco.bio/mikrobiom
89 епизод Здравословен с микроби - и спаси малко света [Ефективни микроорганизми]:
https://www.buzzsprout.com/267714/2438678
Nutritionfacts.org: Факти и изследвания върху микробиома и фибрите обобщено в кратки видеоклипове (немски субтитри):
https://nutritionfacts.org/topics/microbiome/
https://nutritionfacts.org/topics/fiber/
За какво е този подкаст и кой всъщност го прави?
Нов тук? Запознайте се с нас в епизод 00: Кристин Volm (див и суров) и Черил Бенет (екоко).
Ние обменяме идеи - чрез Гласова поща! - за най-вълнуващото Открития, Съображения, предизвикателства и решения в ежедневието. Става въпрос за здравословен и устойчив начин на живот, Съвети и трикове за вас у дома, актуални теми ... и каквото и да е друго, с което се сблъскваме през деня.
Нашият подкаст ви дава вдъхновение за здравословен и устойчив живот в съвременната джунгла!
Който субекти да се окупираме? Например ...
Живи органични и вегански ○ Диви билки ○ Ядливи диви растения ○ Пътувания ○ Устойчивост ○ Сурови зеленчуци ○ Суперхрани ○ Кълнове ○ Микрозелени ○ Зелени сокове и смутита ○ Здраве ○ Хранене ○ Природа ○ Околна среда ○ Климат ○ Хуманно отношение към животните ○ Детокс ○ На гладно ○ Растителна или растителна основа хранене based Цяла храна ○ Без глутен ○ Вегетарианско ○ Сурово веганско ○ Готвене или приготвяне и рецепти ○ Без отпадъци начин на живот ○ Живот без пластмаса ...
Приятно слушане!
❀ Колекции от епизодите можете също като Аудио книги да купя! Може би като подарък? Или защото обичате да имате готови любимите си епизоди? Или просто да излезе с покупка Подкаст да подкрепя! Можете да намерите връзки към офертите на Digistore24, Audible, iTunes и Amazon на нашите подкаст страници:
Https://www.ecoco.bio/podcast
☞ https://www.wildundroh.de/podcast
Радваме се и ако ни купите виртуална чаша чай!
☞ https://www.ecoco.bio/podcast-support
Благодаря ❀
❀ Включено див и суров Кристин споделя своите експертни познания и предложения за диви растения и сурови зеленчуци:
☞ https://www.wildundroh.de
❀ екоко е био-веганската уики за всестранни разумни открития - вземете вдъхновение или споделете вашите съвети:
☞ https://www.ecoco.bio
❀ И ако вие от нас директно искам да чуя, ако има нещо вълнуващо за докладване, ще се радваме да ви държим в течение! Оставете вашия имейл адрес тук:
Https://www.ecoco.bio/podcast
☞ https://www.wildundroh.de/podcast
Vmail за теб е подкастът на wild & roh и ecoco с Dr. Кристин Волм и Черил Бенет. Тук получавате вдъхновение за здравословен и устойчив живот в съвременната джунгла!
Какъв е проблема? Обменяме идеи - с гласова поща! - за най-вълнуващото