10 златни правила при храненето на бебето с формулата
Когато не можете да кърмите бебето си, разочарованията и притесненията се натрупват и единственото решение става млечна формула. Лесно е да се почувствате съкрушени от множеството формули на пазара, без да знаете коя да изберете, кога и как да я дадете на вашето мъниче или какво да правите, ако млечна формула това не му харесва.
Защото е в играта детско здраве разберете отговорите на въпросите на майките относно млечни формули и още повече с 10-те златни правила в хранене на бебето с формула.
1. Избор на търговска формула за мляко
Ще намерите 3 различни млечни формули в търсене на най-доброто: приготвени формули, концентрирани формули и формули на прах.
Готовите млечни формули са хигиенични, защото не се налага да се намесвате в приготвянето и не рискувате, когато не сте сигурни в чистотата на използваната вода в сместа. Но този вид формула е най-скъпата и след като отворите контейнера, трябва да използвате съдържанието за максимум 24 часа. Концентрираните млечни формули трябва да се смесват с равно количество вода и трябва да се консумират в рамките на 48 часа след отварянето. Формулите с мляко на прах са по-изгодни като цена, приготвят се бързо и можете да ги използвате за максимум 30 дни от отварянето.
2. Завършване на кърменето с формулата
Ако нямате алтернатива и трябва да приемате лекарства, които биха могли да повлияят на вашето бебе, ако нямате достатъчно мляко или кърмите, поради различни причини е трудно, болезнено или невъзможно (поради работа например), тогава имате само една възможност за комфорт и здравето на бебето - допълване на кърмата с подходяща за възрастта формула.
Имате две възможности за допълване с формулата: допълваща - кърмете винаги, когато можете и в зависимост от това колко виждате, че е ял, допълнете съотношението с формулата; алтернативно - поне 2 хранения на кърмене на ден, редуващи се с адаптирано хранене.
3. Млечна формула, подходяща за бебета до 4 месеца
Ако кърменето не е достатъчно дори през първите месеци след раждането, тогава трябва да използвате начална формула и то само ако вашето бебе не е непоносимо към млечни или лактозни протеини. В никакъв случай не трябва да му давате друг вид формула, защото първоначалните млечни формули съдържат оптималните количества протеини, въглехидрати и липиди, витамин D, желязо, калций, цинк, йод, витамини. В допълнение, този тип формула съдържа пребиотици и пробиотици - микроби, полезни за укрепване на храносмилателната система и дебелото черво на бебето.
4. Млечна формула, подходяща за бебето между 4 и 10 месеца
Ако вашето бебе е на повече от 4 месеца, правилната млечна формула е формулата за продължаване, която има различен състав от началната формула, адаптираща се към новите изисквания на бебешкото тяло. Тези формули съдържат повече желязо и калций и са лесно поносими.
![]() |
5. Млечна формула, подходяща за бебето след 10 месеца
Бебето вече е малко, наближава възраст от 1 година, така че сега трябва да яде адаптирано мляко. Формулите за растеж имат специален състав, който има за цел да подхранва, енергизира и развива костите, зъбите и мускулите.
6. Правила за хигиена и безопасност при изготвянето на формулата
Хигиената при изготвянето на формулата означава безопасност и здраве за вашето дете. Би било срамно от една страна да помогне на тялото му, а от друга да го дестабилизира. И така, трябва да знаете, че:
- твърде разредените формули водят до хранителни дефицити, а концентрираните формули водят до дехидратация и проблеми с бъбреците;
- трябва да измиете ръцете си преди да приготвите формулата и да стерилизирате бутилката, биберона, чашата и всички други използвани аксесоари;
- проверете срока на валидност на формулата;
- ако имате формула, готова за повече от час при стайна температура, изхвърлете я;
- не загрявайте млякото в микровълновата печка;
- никога не подгрявайте млякото на прах, защото след като се охлади, се образуват вредни микроби.
![]() |
7. Правилна подготовка на формулата
Правилното приготвяне на млечната формула само по себе си е правило за правилното хранене на бебето с формулата, но се състои от набор от хронологични правила, а именно:
- кипнете водата и я оставете да се охлади, след което изсипете количеството в бутилката;
- измерете добавената вода с помощта на градуирането върху бутилката или чашата;
- не променяйте количеството чаени лъжички от предписаната формула върху кутията с формула;
- изравнете излишното мляко на прах в мерителната лъжица, така че измерването да е точно;
- завийте бутилката, поставете капака и разклатете добре;
- проверете колко горещо е млякото, като сложите няколко капки върху китката си;
8. Положението на бебето по време на хранене с адаптирано мляко
Когато давате млечната формула с бутилка или чаша, трябва да внимавате:
- ако бебето вдига много шум по време на сучене, поставете отново бутилката, защото изтегля въздух;
- ако погълне прекалено, дръжте шишето наклонено така, че зърното постоянно да е пълно с мляко, но цялото съдържание не идва директно в устата на бебето;
- не оставяйте бебето без надзор в игрив опит да държи собствената си бутилка или чаша, тъй като може да се задуши.
9. Когато трябва да смените млечната формула
Ако бебето плаче, когато искате да му дадете адаптираното мляко, то категорично отказва или го разлива, има чревни газове или диария, може да не хареса вкуса/консистенцията на адаптираното мляко или има непоносимост към една от съставките. В тези случаи, макар и по-рядко, трябва да смените млечната формула с друга, не преди да обсъждате симптомите на бебето с педиатъра, с когото можете да изберете нова млечна формула.
10. Пълен преход към новата млечна формула
Как храните бебето си? Кърмене изключително, кърменето допълнено с адаптирано мляко или формула?

