10 стъпки по пътя на съзнанието - Здравно пространство
10 стъпки по пътя към осъзнаването. Ами да. Но какво всъщност означава да осъзнаеш? Съзнанието не е нищо друго освен пробуждане на нашата власт над ума ни. И осъзнаването е начинът за упражняване на господство над ума. Звучи доста просто, нали? Разбира се, че е. И не. Има малко обрат в цялото: осъзнаването е необходимо, за да се повиши осведомеността.
Разбира се, няма от какво да се притеснявате, тъй като зародишът на съзнанието се намира във всеки. Следователно, всичко, което трябва да направим, е да открием зародиша в себе си и да започнем да повишаваме осведомеността. Разбира се. Но как? Представете си, че искате да предизвикате искра, огън на знаме. Как бихте го направили? Вероятно бихте започнали да захранвате искрата, да я усилвате, нали? Е, в крайна сметка трябва да направите същото със съзнанието си.
Тук можете да прочетете списък с ключови думи и лесни стъпки и упражнения, които ще засилят вашата информираност. Упражненията показват, че докато захранвате искрата на съзнанието си, за да прераснете в огнен огън.
1. Истина: Истината увеличава осъзнаването, неистината го намалява.
На първо място: приемете истината! Всичко, от което се страхувате да приемете, понижава нивото ви на информираност.
Застанете на кантара и вижте колко килограма сте! Говорете със страхотен партньор за връзката си! Поддържайте задълбочен преглед на кариерата си!
И винаги приемайте крайния резултат! Разбира се, не става въпрос само за това да го потвърдите с кимване и след това можете лесно да продължите напред, без да забравяте фактите, които знаете бързо, не. Тук става въпрос за наистина приемане на истината. Приемате и мислите какво означава това за вас. Разбирате, че каквито и да са чувствата ви към истината, всичко е наред. Ето как приемате чувствата си към истината. Дори и да не са ви по вкуса.
И второ, дайте гласа на истината. Ако да си честен е предизвикателство за теб, това вероятно е защото и ти не си честен със себе си. Но е добре да знаете, че лъжите, които казвате на другите, са само сенки на тези, с които се заблуждавате. Разбира се, решение винаги има. Дори и сега. Например, запишете области, където се чувствате неспособни на истинска честност. Погледнете дълбоко в себе си и се опитайте да разберете какво може да е истинската причина за вашите лъжи. Ще разберете, че с изложената неистина винаги искате да прикриете части от себе си, които вие самите не искате наистина да приемете. Защото не се нуждаем от лъжи за нещата, които напълно приемаме.
И помнете: колкото повече сте способни да приемате и да говорите истината, толкова по-осъзнати ставате. Повишете нивото си на информираност, като не позволявате дори най-малката част от нереалното да се появи в себе си. Но нека всичко да ви се случва постепенно! С нарастването на вашата информираност истинската честност ще става по-лесна за вас.
Но преди да имате някакви илюзии. да, може да има последици от преминаването от лъжи и половин истини към пълна реалност, пълна честност. Истински съзнателните хора обаче знаят, че си струва да прекосят тази река. Краткосрочното неудобство на прехода ще бъде затруднено от безграничната радост и удоволствие, което носи отвореното и честно съществуване.
Защото лъжата всъщност е много по-лесно и без стрес да бъдем наистина себе си и да позволяваме на другите да правят същото.
Разбира се, възможно е не всеки да хареса истинското ви Аз. Особено не, ако сте свикнали с предишната „фалшива“ версия. Но от момента, в който напълно се приемете и оцените, това няма да има никакво значение.
2. Смелост: Смелостта повишава осъзнатостта, малодушието я намалява.
Смелостта формира границата между несъзнаваното и съзнателното съществуване. Докато сте на „несъзнаваната страна“, животът ви ще продължи да се сблъсква с проблеми, докато не застанете на петите си и не поемете отговорност. Веднага щом се изправите пред страховете си, страховете ви стават мъгла и миналите препятствия се превръщат във възможности. Но ако винаги бягате от проблемите, страховете ви ще нарастват.
Ето една (позната и) добре приложена насока: „Изправете се пред страховете си!“ Колкото повече се изправяте пред лицата си, толкова по-осъзнати ще бъдете. И докато научите този урок, само смелостта вече няма да бъде толкова важен фактор. смелост да се изправите срещу страховете си, от този момент нататък ще привличате все по-малко опит, основан на страха, в живота си. И затова смелостта е границата между съзнателното и „несъзнаваното“ съществуване. Изучаването на смелия занаят ви дава силата да решите сами какви преживявания искате да развиете заедно с това, вместо да станете обект на гримаса на съдбата.