10 признака, че имате нужда от очила
https://pixabay.com/photos/coffee-book-flowers-setting-2390136/
Един от най-ясните признаци, че може да имате нужда от очила, е невъзможността да четете, без да се уморявате. Но има много други улики, които могат да разкрият дали визията ви се променя.
Когато срещнете един от симптомите по-долу, определено е време да отидете на офталмолог за консултация със специалист. Освен това се препоръчва здравословен начин на живот, заедно с оптимална хидратация за добро цялостно здраве. Ето 10-те най-често срещани знака, които трябва да ви подскажат, че имате нужда от очила.
Ако вече не разпознавате приятел на 10 крачки или ако любимото ви списание вече не може да се чете отблизо, може да ви трябват очила. Ако ви е трудно да видите обекти както отблизо, така и от далеч, състоянието може да е астигматизъм, често срещан проблем, който включва изкривяване на очната леща или роговицата. Замъгленото зрение също може да бъде причина за катаракта или глаукома и затова се препоръчва спешно посещение при офталмолог за рецепта за очила или за подходящо лечение.
Проблеми с близко или далечно зрение
Може да имате и късогледство, като в този случай се засяга само зрение от разстояние. Когато откриете, че не можете да прочетете написаното в уличните реклами, не можете да видите пешеходците или светофарите и понякога дори номерата на колата отпред, е време да помислите за посещение, за да получите очила.
При замъглено зрение се препоръчва да си почивате и да останете хидратирани, но ако замъгленото зрение продължава, време е да посетите лекар.
Затруднено виждане през нощта
Ако нощното виждане е с лошо качество и ви е трудно да видите кучето си в собствения си двор или когато шофирате виждате все по-малко и по-добре, е време да отидете на лекар. Това може да е ранна катаракта и трябва да се изследва възможно най-скоро.
Проблеми с настройката от тъмно към светло
Ако ви отнема много време да коригирате зрението си след контакт с ярки светлини, това означава, че мускулите, които помагат на зеницата да се свие или разшири, се разширяват или отслабват. Това може да се случи и поради възрастта, но се препоръчва да се намери решение, като се обадите на специалист.
Проблеми с работата с компютъра
Тези проблеми най-често се появяват по време на работа, когато служителите, опитващи се да прочетат нещо на компютъра, могат да се почувстват уморени след 20 минути взиране в компютъра. Препоръчително е да следвате правилото 20-20-20, което гласи, че трябва да гледате 20 метра за 20 секунди на всеки 20 минути работа с компютъра. Ако проблемите продължават, посетете офталмолог.
20 минути четене правят ли очите ви по-уморени от обикновено? Умората на очите е резултат от замъглено зрение или когато трябва да мигате често, за да се фокусирате върху определени обекти, но може да възникне и от прекомерно шофиране, интензивно писане или продължителна употреба на мобилен телефон. Опитайте се да правите редовни почивки или да променяте осветлението, за да намалите отблясъците. Също така се препоръчва да се пият най-малко 8 чаши вода на ден, за да се избегне умора и напрежение в очите. Но ако умората продължи, определено е точното време да посетите офталмолог. Оптималната хидратация може да премахне много проблеми със зрението и други заболявания на тялото.
Понякога системата, която помага на роговицата и ретината да фокусират изображенията, може да се провали. Малките мускули на очите трябва да положат повече усилия, за да получат същите резултати. Така очите се уморяват и могат да се появят класическите мигрена и главоболие.
Ако ви боли глава, възможно е те да преминат през оптимална хидратация. Също така, ако болката продължава, предстои посещение при офталмолог.
Двойното виждане може да доведе до сериозни проблеми. Двойното виждане може да показва проблеми с роговицата или очните мускули. Може да бъде и симптом на катаракта. От само себе си се разбира, че когато се появят тези симптоми, е необходимо да отидете на офталмолог. Двойното виждане може също да сигнализира за проблем с нервната система или състояние в мозъка, като в този случай офталмологът ще ви изпрати при специалист.
Изображенията изглеждат вълнообразни
Виждате ли всички изображения, сякаш са под вода? Когато правите линии изглеждат изкривени или цветовете изглеждат обезцветени, това може да е признак на дегенерация на макулата, увреждане на централната част на ретината и основна причина за загуба на зрението. От първите симптоми ще трябва спешно да отидете на офталмолог, за да избегнете допълнителни проблеми и дори пълна загуба на зрение.
Ако видите ореол около предмети, това може да сигнализира за развитието на катаракта или проблеми с нощното виждане. Тези ореоли обикновено са по-изразени около тъмни предмети. Колкото по-бързо отидете на лекар, толкова по-лесно може да бъде отстранен докладваният проблем. Тези тъмни петна около предметите могат да бъдат най-внушителният признак на катаракта, проблем, който лесно може да бъде отстранен чрез хирургични методи.
Ако усещате натиск зад окото, това може да е признак на глаукома. Не е нужно обаче да се паникьосвате, защото е лечимо, когато бъде открито в ранните етапи. Повишеното налягане може да увреди зрителния нерв, който предава изображения в мозъка ви, но не всеки, който има високо очно налягане, има глаукома. Посещението при офталмолог е най-доброто решение.
Въпреки че наличието на един или повече симптоми не означава гарантиран проблем със зрението, като предпазна мярка се препоръчва очен преглед. Важно е да се консултирате с очите си, за да разберете причината за тези промени. Това е единственият реален начин да разберете дали имате нужда от очила и да подобрите зрението си, но и да предотвратите значителни проблеми с очите.