10 положителни ефекти на бирата върху здравето

Въпреки че ползите от червеното вино върху тялото са добре установени, консумацията на малка пяна по време на аперитив все още е демонизирана поради тенденцията му да насърчава появата на грозен съд. Феновете на блондинките, кехлибарите и брюнетките могат да бъдат спокойни: консумира се умерено, бирата също има положителни ефекти върху здравето и може да помогне на повече от един да спести пари от взаимното си здравно осигуряване !

1. Намален риск от инфаркт

ефекти

Според Харвардския университет пиенето на малка халба (34 cl за жена, двойна за мъж) може да намали 25% до 40% рискът от инфаркти. Незначителна полза, когато знаем, че сърдечно-съдовите заболявания остават водеща причина за смърт във Франция, причинявайки 180 000 смъртни случая всяка година.

2. По-здрави кости

Благодарение на високата си концентрация на силиций - химичен елемент, който забавя стареенето на тялото - бирата е чудесен съюзник в борбата срещу крехките кости. Изследване от университета Тафтс установява, че пиещите бира имат костната плътност значително по-висока от средната.

3. Борба с диабета

Чрез повишаване на чувствителността към инсулин, бирата предотвратява развитието на диабет при изложени на риск. The хумулони съдържа и които му придават горчив вкус, също помагат за лечение на случаи на диабет тип 2. неподозирана добродетел подчертано в проучване на Вашингтонския университет.

4. По-добре защитен мозък

Китайски изследователи потвърдиха ползите от хмела за предотвратяване на появата на болести.Алцхаймер, на Паркинсон или случаи на деменция. Цялата заслуга е на ксантохумола, компонент, способен да предпази мозъка от оксидативен стрес, утежняващ фактор при невродегенеративни заболявания.