10 килограма минус - С чай! 2
Резултатът е видим, тъй като дисплеят показва 8,1 килограма по-малко, когато стоите на кантара, а калъфът и коремът не са толкова закръглени, колкото бяхме изправени пред факт преди месец, докато пиехме студен чай със стил.
Всички начинания са трудни. Как стартирахте проекта за него?
Преди месец, признавам, влязох в проекта за отслабване с известен скептицизъм, тъй като чаят беше основната съставка за отслабване, така че не можех да му помогна с редовни тренировки и всякакви чудодейни лекове. Това, което не е забранено в споразумението, обаче е, че мога да променя диетата си, от което също се възползвах, тъй като повечето затлъстявания се състоят от недохранване.
Движението беше забранено?
Разбира се, тъй като основахме цялата диета на факта, че по-голямата част от унгарците не обичат спорта или ако искат, те не смеят да намалят, защото имат скъпа или просто такава работа, която вече не може да се побере в семейството. Разбира се, това, което искате, може да бъде постигнато така или иначе, но нека не го обсъждаме много сега, защото същността на програмата беше да докаже на всички възрасти, че можете да отслабнете само като пиете чай.
А какво ще кажете за храненето? Или вторичната?
Отначало си помислих, че не. През първата седмица отделих много внимание, като изцяло пропуснах хляба и тестените изделия, ядях само зеленчуци във всякакви съставки, предимно сурови. Всеки ден купувах пакет предварително приготвени салатни основи, тъй като работата ми не можеше да готви за себе си. Напълних ги с наденица, салам и дресинг с кисело мляко. След това от четвъртия ден ми беше много трудно, така че малко бакет от Греъм също се плъзна надолу по обяд. Странното беше, че започвах да пропускам вкусове, които не съм консумирал от година-две и исках гъбената салата, както бременните жени имат кисела краставица. След това, от края на втората седмица, почивах с персонала, без да спирам, лагерувахме предимно, а също така посещавахме Трансилвания, така че беше невъзможно да се храним здравословно всеки ден и отново усетих вкуса на хляба и картофите.
Но загубата на тегло просто не спря ...
Със сигурност не! В края на краищата, почти всеки ден, преди и след всяко хранене, чаят се плъзна добре! Редовно консумирах три вида чай: мате, Genmaicha, който е японски зелен чай с олющен сенка ориз и puehr toucha, който се пакетира един по един и в суха форма е по-скоро като влаково колело, отколкото обикновен чай листа.
Защо тези?
Собственикът на Чайната къща предполага, че тези три, включително мете, имат най-добър ефект върху тези, които искат да отслабнат. Той перфектно ускорява метаболизма ви и това е смисълът на всичко.
С това количество енергия дори пълните хора могат да се пристрастят към тютюнопушенето.
Със сигурност ускорява и метаболизма ви, но не можете точно да бъдете класифицирани като здрави. Чаят, от друга страна, също се детоксикира чрез естествени вещества и помага за отстраняването на натрупаната вода между клетките, така че определено препоръчвам тази форма на тези, които искат да отслабнат срещу цигарите. Е, разбира се, че не е толкова миризлив и нещо повече, някои чайове са не само вкусни, дори имат приятна миризма.