10 ефективни трика за диета за вашия партньор - здраве
Състезание: лошо, но ефективно: възхищавайте се на тънки актьори или познати. Кажете на партньора си колко се възхищавате на слабите хора.
Снимки: „Спомняш ли си, скъпа, как беше тогава в Италия.“ Зле, но работи: Извадете стари фотоалбуми от чекмеджето и ги дръжте под носа на партньора си. Партньорът ви ще се отрови, че е наддал.
Прототип: "Шаци, аз се джогирам." Състезанието стимулира мотивацията! Оставете партньора си да избере с какъв спорт да се занимава. Най-лесният начин е да отидете във фитнес студио, защото спортните съоръжения там са най-разнообразни.
Middleman: Вместо да се критикувате, можете да помолите общ приятел да предприеме действия. Тогава, когато партньорът ви ви попита: „Скъпа, вярно ли е, че напълнях?“ Трябва да успокоите и мотивирате едновременно. "Точно така, но можем да го направим. Например със секса.".
Честност: Независимо дали сами сте напълняли или не: Оплачете се на партньора си, че сте прекалено дебели и че вече не се чувствате толкова комфортно, колкото в началото на връзката. Вашият партньор може да се възползва от възможността да признае и излишните си килограми.
Пазаруване: Купувайте само здравословни храни без угояване. По този начин вашият партньор не се изкушава да закусва от хладилника. Избягвайте да купувате бонбони!
Секс: Ако вашият партньор не поиска секс във ваната или на кухненската маса, а само в тъмното легло, кажете му, че ви се иска да отидете другаде. Шансовете са, че партньорът ви вече не се чувства секси. Може би това е причина той да отслабне. Искате ли огледало над леглото? Партньорът ви ще се чувства неудобно да се вижда гол по време на секс.
Плюс/минус: Кажете на партньора си какво харесвате в него и след това какво не харесвате, а именно наднорменото тегло.
Литература: Оставете литературата за диети за отслабване да лежи открито. Може да е намигване с оградата, но по този начин вашият партньор може сам да реши дали да го прочете или да продължи да го игнорира.
Обмисляне: Ако можете да ядете това, което искате, без да качите грам, все пак яжте малко и здравословни неща около него. Бонбони само когато сте сами. Гответе здравословни ястия за партньора си, пазарувайте по-съзнателно и по-добре, а също така обърнете внимание на по-балансирана диета в ресторанта.