1 месец за сваляне на 5 кг Camille PETIT Hachette - 9782017077862

hachette

1 месец за сваляне на 5кг

Автор: Камил ПЕТИТ

Редактор: ЛЮПИЦА

Колекция: Семейство/Здраве

Който не е искал да ЗАГУБИ 5 КГ, за да се чувства по-добре в тялото си ?
5 кг обаче не са нищо и тази последваща загуба на тегло трябва да бъде придружена от сериозна ГРИЖА: яжте здравословно, не се лишавайте или не си позволявайте да умрете от глад и спортувайте. !
Тази малка книжка ви води ежедневно в продължение на 1 месец, идеалното време за бързо постигане на целта ви.
С ПРОГРАМАТА на Camille Petit, диетолог-диетолог и автор на блога Fork and Nutrition, ще се научите да намирате ДИЕТА И ФИЗИЧЕСКИ БАЛАНС !
Малки и големи предизвикателства, викторини, въпроси, спортни седмици.