1 kcal равен на 1000 калории (Link) (Хранене)

2 отговора

1000

"Единицата" калория "е единица енергия, особено топлинна енергия, която вече не е разрешена от 1 януари 1978 г. Тя е заменена с единица" джаул " hPa) се изисква за нагряване на 1 грам вода от 14,5 ° C до 15,5 ° C. В разговорно изражение почти винаги се използва терминът „калории“, дори ако в действителност се имат предвид „килокалории“ (kcal). "

Да, така е. Когато (неправилно) говорим за "калории", обикновено имаме предвид ккал (килокалории).

подобни въпроси

В момента (f/15) (за около 1 седмица) ям само около 800-1100 калории на ден и ако е добре, малко над 1000, защото изобщо нямам апетит и вече не се чувствам гладен. Между другото, аз съм около 165 и тежа около 47 кг.
Опасявам ли здравето си, като ям малко?

Здравейте. калориите се състоят от въглехидрати, мазнини, протеини и алкохол. сега моят въпрос: да кажем, че ядете 2500 калории на ден, без да спортувате и т.н. това всъщност е твърде много и би довело до затлъстяване. Има ли значение как получавате 2500 калории? Така че няма значение дали ядете 500 kcal от мазнини, 500 kcal от въглехидрати и 1500 kcal от протеини или например 500 kcal от протеини, 1000 kcal от мазнини, 1000 kcal от въглехидрати? или калориите са просто калории и ако ядете твърде много, наддавате ?

Така че тялото ми изгаря около 1320 калории на ден в пенсия. И ако сега трябва да ям 1000 калории всеки ден, бих изгорил 320 калории повече, отколкото ям. Така че без упражнения, ако ядях само 1000 калории всеки ден, без да правя упражнения, пак щях да отслабна?

Напр. Ям шоколад всеки ден, така че 500 kcal няма осезаем ефект. Но ако ям по 2 големи картофки в McDonalds всяка вечер или каквото и да е, което съответства на 500 kcal, това се забелязва на кантара. Поддържайте диетата ми еднаква през останалата част от деня

Ооооо обикновено ядох само до 700kcal, а днес днес половин веган пица (без сирене) и сладолед. Просто не знам колко калории има, но ще изям още няколко плода за момент. Това определено ще бъде около 1000 kcal. Мога ли да напълнея от него, ако сега ям около 1000 ккал на ден?