029 5 минути веган - Вилици над ножове - 5 минути веган - Вашият веган мини подкаст
00:00:06: Хей и добре дошли на 5 минути веган, вашият веган мини подкаст.
00:00:11: Вилици над ножове или вилица вместо скалпел на немски е името на филм от 2011 г., документален филм, който се занимава с въздействието на диетата върху нашето здраве.
00:00:24: Зает Исках да гледам този филм дълго време, сега най-накрая го направих и си помислих, че ще споделя впечатленията си с вас и ще ви разкажа за какво е този филм и как ми хареса толкова много
00:00:35: американски документален филм и, както подсказва името, става въпрос за здравето.
00:00:42: Значи над ефектите от западната диета или този случай от американската диета.
00:00:50: Върху нашата здравна система, така че свързаните с нея сърдечно-съдови заболявания.
00:00:57: Диабет тип 2, всички от които са резултат от класическия уестърн или Samsung в днешната западна диета.
00:01:06: Поглъщането на твърде много животински протеини означава, че консумирате твърде много мазнини, твърде много захар и обикновено има твърде много промишлено произведена храна.
00:01:15: Фокусът е върху двама лекари, от една страна е Колин Файтс, когото може би познавате от китайското проучване, това е голямо проучване, което той някога е правил
00:01:25: Бих се свързал и с ефектите на растителната диета върху хората в сравнително легендарната книга във веганската сцена в бележките на шоуто, а другият експерт е Хъдуел Асалт, който също е лекар
00:01:39: но още повече в клиничния контекст той идва от клиниката в Кливланд, и двамата вече са на възраст над 80 години и са във върхова форма и абсолютни привърженици на веганската диета.
00:01:50: От друга страна, има хора, които преди са спирали под тази западна.
00:01:55: Диетите на всеядните от американската диета страдаха от тази лоша диета и сега докладват за това в този филм.
00:02:04: Как преминаването към растителна диета може да бъде от полза.
00:02:09: Можете да видите класическите ефекти на загуба на тегло, фундаментално по-добра физическа форма, понижаване на нивото на холестерола и т.н., всички неща, които са показани в този филм, разбира се
00:02:21: В другия филм вече не е видяно нищо ново.Въпреки това, винаги съм изумен от ефекта, който превръщането в растителна диета има върху хората, които преди това са живели наистина нездравословно
00:02:33: ни показа, че това е много категорично демонстрирано, което не ми хареса толкова много
00:02:39: Това, че се показват относително голям брой операционни сцени, аз съм доста чувствителен там, не знам как се справяте, но не мога да го погледна, тогава поне винаги трябва да държа ръцете си пред очите си или не тези Плъзнете пръстите си.
00:02:53: Наистина не обичам да го гледам, така че всъщност можеше да си малко по-чувствителен, така че лично аз не обичам да го виждам
00:03:01: да, иначе документалният филм е много американски, намирам го технически не много добре направен от оптичното от техническото. Има нещо в ръката, което е малко евтино, което малко ме притесни но все пак
00:03:15: Най-отгоре и по отношение на съдържанието.
00:03:17: Това съобщение за това какво можете да постигнете с растителна диета за много кратко време, как се променя тялото, колко важни ценности се променят, което според мен е документирано много впечатляващо и затова мога да кажа само този филм
00:03:32: всъщност трябва да принадлежи към стандартния репертоар на всички хора, които се интересуват от друго здравословно хранене и да, ако познавате някой, който е евентуално болен, може би да им препоръчате този филм.
00:03:43: Ако той или тя погледне с отворено съзнание и направи своите заключения от него, определено мисля, че е да погледнем Seat Damann.
00:03:51: Отзад правите филма с обичайните източници, така че го получавате като DVD или като Blu-ray на Netflix.
00:03:58: И аз също бих го свързал с това шоу в бележките за шоуто.
00:04:02: Да, може би вече сте гледали филма Forks over Knives Fork вместо скалпел. Ако сте го гледали, разбира се бих се интересувал как ви е харесал, можете да напишете имейл до Podcast на адрес Вега съм сега и аз очаквам с нетърпение добитъка ви.
00:04:17: Това беше пет минути веган отново. Надявам се, че сте се насладили на този малък преглед на филма и ще се сбогувате до следващия път.
Чрез този подкаст
„5 минути веган“ е вашият веган мини подкаст. Веднъж седмично представям своите мисли, съвети и трикове за веганския живот.
Винаги в понеделник. Винаги безплатно. Винаги веган.
Ако сте в настроение за още, вижте месечното ми „Веган съм сега!“ -Подкаст в! Там ви представям вълнуващи гости на интервюта по широк спектър от теми, свързани с растителното хранене и здравословния и устойчив вегански начин на живот.
Има много съвети, трикове и мотивационни помощни средства, които да ви помогнат да започнете с веганския живот.
Ако се интересувате от подкаст реклама, моля свържете се с моите приятелски специалисти по маркетинг на Zebra Audio: [email protected]
от и с Йенс Херндорф