003 Панорамен кръг Kiazmus
Обучение и технологии
Трите писта, това вече ли е начин на живот? Очевидно не, а по-скоро признак на недоверчиви, далечни приятелства.
Защото съм сигурен, че все още съм приятел с това нещо. Изглежда като вид теоретично, интелектуално мъжко приятелство: засега съм по-запознат с бягането, отколкото бягам. Правя неща, които никога досега не бих си помислил в сънищата си и които някога бих култивирал: взирам се в плановете за тренировки, чета за лактатни прагове и такива глупости и съм охладен от това къде е техническо-научната подкрепа на аматьорския спорт днес. Не съм твърде горд да кажа, че за последно тренирах сериозно около тридесет години (т.е. подготвях се за екстремни усилия, които разшириха границите ми) и напоследък съм абсолютно изумен от професионалния опит, който имате сега за аматьор -тренировка на ниво. Шокиращо е колко лесно е да се тренира добре в наши дни. Невероятно задълбочени планове за обучение, основани на сериозен опит, хранителни съвети, които отговарят на всички нужди, ясни, персонализирани и лесни за разбиране инструкции - ами те не съществуват от двадесет до тридесет години.
По това време просто се сблъскахме със слепия свят, докато стояхме на крака, прокарвайки безумни количества тренировки в плуване, без измерване на пулса, без контрол на калориите, без анаеробен интервал и т.н. Имаше само една метрика - времето, което показа този окаян хронометър. Ако днес беше по-добре от вчера, почти всичко е наред, при условие че утре е дори по-добре от днес. Ако вчера беше по-добре от днес, вие сте гадни, тренирайте още повече, по-дълго, по-силно! Наистина не помня милващо изявление като това, при което всеки план за тренировка започва сега: развивате се, когато се отпуснете.