Звезда диета за грейпфрут - плодът, който изгаря мазнините в Холивуд
Ако не искате да пропуснете нашето съдържание, присъединете се към ексклузивната Facebook група Twice.hu или следвайте последната ни Facebook страница!
Грейпфрутът е местен „продукт за отслабване“ в Холивуд от 30-те години и все още заема своето място в диетите, изгарящи килограми. Така че Кайли Миноуг, Брук Шийлдс са само част от знаменитостите, които дължат своята бомба на този цитрусов плод.
Но какво прави грейпфрута толкова ефективен? Нека да изследваме заедно.
Грейпфрутът е наистина специален плод. Това е така, защото консумацията му с протеини ускорява процеса на изгаряне на мазнини, като по този начин допринася за загуба на тегло. Ензимите в него стимулират храносмилането, понижават нивата на холестерола в кръвта и всички те също водят до загуба на тегло.
Грейпфрутът обаче е богат на растителни фибри, витамин С и фолиева киселина, допълнени със значителни количества ликопен, вещество, което инхибира образуването на ракови клетки, като по този начин ни предпазва от рак на кожата, белите дробове, дебелото черво или гърдата.