Знаменитости, вдъхновили милиони силуети - CSID Какво се случва, докторе

силуети

След като се срещнаха
знаменитост на снимачната площадка или на турне, звездите имат
започнаха да издават DVD-та със спортни програми на конвейера. И
те се справиха много добре, така че можем да се научим от тях как да се поддържаме
в завидна форма!

Кармен Електра
През 2003 г. актрисата издаде първото DVD от поредицата „Аеробен стриптиз“,
впечатляваща колекция от уроци по танци за всички дами и
дамите, решени да електрифицират своите любовници, особено в
спалня! През 2007 г. колекцията вече има 7 DVD-та, всички комбинирани,
по чувствен начин, развратни танци и дори
хип-хоп, с техники
фитнес. Ето един хубав начин да го направите
тренирайте мускулите си и възвърнете тонуса си!

Гери Халиуел
Бившата Spice Girl наистина ни изуми през 2001 г., когато след това
разпадането на групата, което му донесе слава, се появи
показвайки много добре обработено тяло. За червенокосата нямаше какво да се запомни
оживен от 90-те, в непрекъсната борба с
излишни килограми.

Какво беше направил междувременно? Той промени начина си на живот, започна
йога, освен това, е издала два DVD към тях
помага на другите да изглеждат добре: Geri Yoga и Geri Body Yoga.

Мелани Браун
И ако бившата, по-строга колежка успя, защо би
останали? По примера на червенокосата джинджифил, Scary Spice a
също издаде собствения си DVD с уроци по фитнес миналата година.