Зимата е периодът на „хидроенергия“ в HealthVeda

Светът е студен и замръзнал. Мъглата, ледът, инеят са джентълменът там. Натрупаното студено-мокро качество преобладава в нашата среда, което се отразява и на физическото ни функциониране. Хората от типа „kapha” са тези, които може да са по-чувствителни към зимното време, които се понасят по-добре от студа и в този случай излишното тегло също е по-лесно да се прегази. Това писане е особено полезно за тях.

Капха излишък може да се характеризира с относително по-плътна, по-плоска фигура, но това е придружено от устойчива и носеща личност. Психичното му телосложение е спокойно, доволно и става стресиращо и блокирано от стрес. То може да бъде приемащо, лоялно, привързано и романтично, но дори може да бъде емоционално. Семейството, приятелите, принадлежността към общността са важни за него. Трудно е да премине зоната му на комфорт, просто следвайки бавно събитията, промяната му е трудна. Преживявате раздяла, загуба на нещо или някой като голяма болка. Трудно е да изрази гнева му, но е състрадателен и прощаващ. Хората от типа Кафа се борят най-вече с проблеми с теглото и ако не ядат почти нищо, все още им е трудно да отслабнат (можете да прочетете хумористична статия за разпознаването на всяка доша тук).

Основните характеристики на kapha dosa са: студена, влажна, скучна, тежка, постоянна, твърда, лепкава, тежка, мека, бавна. Тъй като повече от тях са изброени в текущото време (студено, мокро, постоянно, бавно), наклонението на капха, което вече съществува, може да се влоши. Следните симптоми предупреждават за натрупването на kapha dosha:

---