Зеленчукови саксии с пиле ДУКАН РЕЦЕПТИ
- У дома
- За нас
- ДУКАН ДИЕТА
- рецепти
- Сладкарски изделия
- Ястия с пиле/пуйка
- Ястия от говеждо месо
- Хляб/пица
- Супи/бульони
- Вариант на менюто
- Рецепти приключени
- Салати/Други храни
- Предястия
- Напитка
- Съставки/продукти
- Великденско меню
- Коледно меню
- Рецепти на гладно
- Диета на Dukan/Utile
- Нова диета на Дюкан
- МЕСЕЦИ
- ВТОРНИК
- СРЯДА
- ЧЕТВЪРТЪК
- ПЕТЪК
- СЪБОТА
- НЕДЕЛЯ
- Контакт
- У дома
- За нас
- ДУКАН ДИЕТА
- рецепти
- Сладкарски изделия
- Ястия с пиле/пуйка
- Ястия от говеждо месо
- Хляб/пица
- Супи/бульони
- Вариант на менюто
- Рецепти приключени
- Салати/Други храни
- Предястия
- Напитка
- Съставки/продукти
- Великденско меню
- Коледно меню
- Рецепти на гладно
- Диета на Dukan/Utile
- Нова диета на Дюкан
- МЕСЕЦИ
- ВТОРНИК
- СРЯДА
- ЧЕТВЪРТЪК
- ПЕТЪК
- СЪБОТА
- НЕДЕЛЯ
- Контакт
Зеленчукови саксии с пиле
Тази храна има дълга история. Трябваше да е хапка (така излезе Aneimaria A., от която бях вдъхновен), но излезе нещо като „пълнени“ пълнени чушки. Все пак много вкусно. Ето рецептата:
Круиз фаза (PL), консолидация, окончателна стабилизация
500 гр. Кайма пиле/пуйка
морков, лук, черен пипер, тиква
Сложих каймата в горещия тефлонов тиган и продължих да я накълцвам и да я обръщам от едната страна на другата. След това сложих настърган морков и ситно нарязан лук, плюс сол, черен пипер, доматен сос и малко вода. Когато зеленчуците бяха накиснати, свалих тигана от огъня и излях половината от състава в глинения съд (който беше твърде голям и го използвах за първи път). След това слагам филийки зелен пипер и тиква, след това още един слой месо и отново пипер и тиква. Залях с малко бульон и вода, сложих капака и го сложих на 200 градуса във фурната. След 45 минути излях яйце с половин кутия кварк и го оставих за половин час. Това е за историята!