Зехтинът е невероятна полза за здравето - Top Health
Звезда на критската диета, зехтинът е признат днес за многото си ползи за здравето, включително антихолестерол и анти-стареене. Той има и други свойства, по-малко известни, но много полезни в ежедневието.
Зехтин: антихолестерол и. махмурлук
Зехтин: антихолестерол и против стареене
Благодарение на мононенаситените мастни киселини и антиоксидантите (флавоноиди, полифеноли, Витамин Е), зехтинът добре си спечели репутацията на защитник на сърдечно-съдовата система и съюзник срещу лош холестерол. Той също така блести в индустрията за красота, където именно мастните му киселини осигуряват на кожата и дори косата ни цялата хидратация, от която се нуждаем. Тя е предимно а щит против стареене ефективно. Той предпазва кожата от външни агресии и насърчава забавянето на стареенето на кожата.
Зехтин: лекарство срещу махмурлук
За да предотвратите неловките събуждания след пиянска нощ, можете да пиете много вода и да вземете супена лъжица зехтин. Това трябва да забави преминаването на алкохол през кръвта и в черния дроб. Това лек за махмурлук на баба обаче не е научно доказано.