Здравословни диети

Удивително е какво се случва в тялото ви след черен пост в продължение на три дни! Нека това да бъде една от най-ужасно здравословните диети, с които човек разполага?

Екип от университетската болница в Орхус в Дания изследва мускулите на осем здрави хора преди и след тежък 72-часов пост. След пропускане на хранене в продължение на три дни, хората показаха 50% намаление на двигателната способност. И когато двигателната активност намалява, намаляването на мускулната маса също се ускорява.

Дори да сте млади и здрави, но пропускате храненията за по-дълъг период от време, това може да доведе до вида слабост и крехкост, срещани сред възрастните възрастни. Има също така много изследвания, които показват, че липсата на храна ще ускори намаляването на мускулната маса до загуба на способност за движение, в случай на пациенти и възрастни хора, групи, които вече изпитват затруднения в поддържането на скелетните мускули. Но за здрави, здрави възрастни гладуването - накратко - всъщност би могло да бъде добро, казва датският д-р Венделбо, координатор на изследването.

Науката не е осъзнала как забавянето на двигателния капацитет може да доведе до растеж на клетките, като помага на хората да живеят по-дълго (въпреки че това е наблюдавано при проучвания при плъхове), но има някои доказателства, основани на изследването на човешкото поведение, че кратките, но ритмични периоди на гладно помагат на човека да живее по-дълго.

Само няколко дни на гладно могат.

Прочетете цялата статия за Antena Satelor и разберете как и дали черната станция може да бъде част от такава ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА

---