Здравословна рецепта за калмари на скара Blog HSN Blog】
Вкусна рецепта, годна за крал! Калмари на скара.
Рецепта с Каламари
Вкусна рецепта за ядене на риба вечер, която ще ви хареса
Съвети за рецепти: Калмари на скара.
- Време за подготовка: 5 минути
- Време за готвене: 10 минути
- Размер на сервиране: 1 чиния
- Брой порции: 1
- Стил на готвене: американски
Съставки
- 300г калмари
- 3 скилидки чесън
- Магданоз
- Сол
- 1/2 лимон
- 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
- 150 мл бяло вино
| Калории: | 459,7 ккал |
| Мазнини: | 25.3g |
| от които наситени: | 3.8g |
| Въглехидрати: | 12.6g |
| със захар: | 2.3g |
| Фибри: | 0.4g |
| Протеини: | 45.4g |
| Сол: | 4g |