Здравословна кухня за отслабване на Габриел

Взимаме добри навици преди началото на учебната година: готвене в неделя за седмицата, обяди с 400 калории или по-малко, нашите здравословни кифли и много други!

Три неща, които не трябва да пропускате в списание Gabrielle за август-септември: Протеинът играе съществена роля за нашето тяло и е важно да го консумираме при всяко хранене. Представени са ни 5-те най-нискокалорични протеини

Не може да има по-популярна закуска от кифли! Списание Gabrielle ни предлага топ 10 на най-добрите здравословни кифли, киноа, малинови и шоколадови кифли, филийки, кифли с боровинки и моркови, мъфини с боровинки и круши, кифли с ябълки и бадемово масло, кифли с брауни с нахут, кифли с тропически ананас и кокосово мляко, банан кифли, пълнеж от овесени ядки и клен, кифли за грижи, мед и стафиди, дъвчащи мъфини от шоколад и тиквички, пикантни сладки картофи, сирене и шунка.

---