Здравословна храна за пътуване какво да вземете със себе си (1

храна

Няма нищо по-хубаво от това да се излежаваме на открито, да слушаме чуруликането на птици и да глезим вкусовите ни рецептори. Ето 3 вкусни, здравословни и диетични храни за вашия пикник!

Пикникът има чар и атмосфера, които никога не излизат от мода. Опаковайте кошницата си пълна с вкусна и здравословна храна, зеленчуци, спадове и се насладете на кавалкадата от вкусове!

Нарежете на ленти с дебелина на пръста, богати на калций, желязо, витамини В и С., диуретик зеленчуци като морков, на краставица, и Английска целина, и направете здравословно потапяне до него.

Смесете 2-3 дл натурално кисело мляко ½ мока лъжица зелена подправка, 1 чаена лъжичка накълцано див лук, подправете с хималайска сол и смлян черен пипер. Напълнете кофата в добре запечатан държач! Тези във витамин, минерал материали богат закуските са не само вкусни, но диета и детоксикация също ще ви помогне по време на тяхното време, както и ще допринесе за здравословно храносмилане да поддържаш.