Здравна лексикон хипокалиемия (дефицит на калий)
Нивото на калий в кръвта е твърде ниско
Здравен речник: хипокалиемия (дефицит на калий)
13 септември 2019 - 14:38
Хипокалиемия: Лошата диета може да доведе до дефицит на калий
Ако пиете много кола, ще забележите нарастващ пулс. Повишеният пулс не може да бъде предизвикан, както често се предполага, от съдържащия се в него кофеин. Нарушение на електролита, причинено от такива безалкохолни напитки под формата на хипокалиемия, дефицит на калий, също може да накара сърцето да помпа силно. Калият е елементарен минерал за човешкото тяло. Той винаги трябва да е достатъчно достъпен, защото участва в много метаболитни и клетъчни процеси. Минералът е интегриран в клетъчните мембрани на нервните клетки, където осигурява обмена на нервни стимули. Сърцето също се контролира чрез калиевите канали. Калият също така регулира клетъчния растеж, участва в образуването на хормони и има ефект върху кръвното налягане. Ако има недостатъчно количество калий, лекарите говорят за хипокалиемия.
В много случаи дефицитът на калий се дължи на употребата на лекарства
Има няколко причини за недостиг на калий, една от които е лошата диета. Ако ядете диета с ниско съдържание на калий, рискувате да намалите нивото на калий в тялото си. Храните, богати на калий, са предимно картофи, авокадо, спанак, домати, сушени плодове, месо, мляко, боб, пълнозърнести храни и гъби. Тези продукти трябва да присъстват редовно в менюто като част от балансираната диета. Хипокалиемията може да бъде резултат и от изключително висока екскреция на калий. Например, ако пациентът страда от екстремна диария за дълго време, електролитът в тялото се съхранява празен. Някои лекарства също ускоряват разграждането на калий, особено средства за дрениране на тъкани, така наречените бримкови диуретици. Лаксативите водят и до ускорен износ на минерали. Хипокалиемията обаче може да бъде предизвикана и от отравяне с барий. Много хора не знаят, че прекомерната консумация (два до три литра на ден) на кола също може да доведе до хипокалиемия.
Симптомите обикновено са неспецифични в началото
Един от симптомите е парализа на гладката мускулатура (хипокалиемична парализа). Сърдечни аритмии или тахикардия, предсърдно мъждене и камерно мъждене също могат да бъдат предизвикани от калиев дефицит. Ако не се лекува, хипокалиемията може да доведе до смърт.
Диагнозата се основава на кръвни тестове за измерване на нивата на калий
Надеждната диагноза се прави с помощта на електрокардиограма и лабораторни кръвни изследвания.
Как може да се лекува калиев дефицит?
В случай на хипокалиемия, пациентът трябва незабавно да получи калий. В остри случаи това се прави с инфузия, съдържаща калий. Тъй като лекарствата (диуретици или лаксативи) могат да бъдат причината, трябва да се направи и преглед на общите лекарства и да се прекрати лечението, ако е необходимо. В случай на хипокалиемия, причинена от консумацията на кола, дефицитът обикновено се решава самостоятелно след отказване от тази напитка. Ако случаят не е такъв, минералът също трябва да бъде добавен интравенозно тук.
Профилактика чрез балансирана диета
Важно е всеки да се грижи по подходящ начин за своя електролитен баланс. Най-лесният начин да направите това е чрез балансирана диета. Всеки, който се снабдява с пресни и полезни храни, има изключително нисък риск от развитие на хипокалиемия. Ако обаче се приемат продължително силни диуретици, може да е препоръчително да се допълни минералът с него.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Тази статия не може да замени посещението при лекар. Той съдържа само обща информация и поради това никога не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение.