Здравен клуб от 17:00 този следобед!

клуб
Здравният клуб на Чепел ще започне през първия пролетен месец, където ще обсъдим не само какви заболявания могат да ни засегнат и как да ги лекуваме, но особено как можем да избегнем различни физически и психични заболявания с най-голям шанс.

Според експерти 20-30 процента от здравето на семейството е отговорно за здравословното ни състояние и възможните заболявания, 60 процента е нашият собствен, т.е. начинът ни на живот, а само 10 процента е ролята на здравеопазването. Така че няма как да се спасим: нашето благосъстояние зависи главно от това какво ядем, колко се движим, как можем да се отпуснем, доколко сме способни да се справяме с ежедневните стресови ситуации. В нашия здравен клуб се опитваме да намерим отговори на всичко това с помощта на специалисти - семейни лекари, специалисти, диетолози. Разбира се, ще се чуват не само лекции: можете също да задавате въпроси, дори можете да се научите как да приготвяте здравословна храна или как да промените начина си на живот най-ефективно.