Здраве - Страница 5 от 24
Правилното почистване и грижа за ръцете са особено важни сега
Като решителна мярка в борбата срещу корона вируса и възможните нови инфекции, ръцете трябва да се мият и дезинфекцират редовно. продължи.
Как да изплашим пролетната умора
Докато малко хора са наистина любители на забавлението и активни в началото на пролетта, повечето други изпадат в пролетна умора. Но защо е така? продължи.
Развлечения на 50PLUS
Оптималната грижа за уютна нощ
Знаеше ли? Кой поради болест - z. Б. с грип или настинка - трябва да останете в леглото, трябва да смените спалното бельо съответно по-често. продължи.
Кога има смисъл терапията с тестостерон?
Дали хормонът тестостерон всъщност е обещаният фонтан на младостта и помага ли на мъжете над 50 години да отслабнат? продължи.
На какво ни учи кризата
В един момент коронарната криза ще приключи. Какво ще остане от него? Как ще се промени светът? Някои тези по този въпрос. продължи.
По този начин противодействате на горещите вълни
Две трети от всички жени изпитват горещи вълни като симптом на менопаузата и менопаузата. продължи.
Какво мислите за коронарната криза?
Какво всъщност казва поколението 50+ за коронарната криза? Колко дълбок е страхът? Участвайте в нашето проучване и дайте глас на 50plus в тази криза. продължи.
Движение срещу корона страх
Загрижени сте за COVID-19? Може да се излагате на ненужен риск, защото хроничната тревожност потиска имунната система и увеличава риска от инфекция. продължи.
5 съвета срещу хъркането на връзката убиец
Хъркането създава неспокойни нощи и често е убиец на връзки. Можете да направите нещо по въпроса с тези съвети. продължи.
Епидемия от експертите
Спектърът при справяне с коронарната криза варира от спокойствие до паника. Подходящият експерт е на разположение за всяка спецификация. продължи.
Ето защо зеленчуците и плодовете преди имаха повече вкус
Когато ягодите имат вкус на пластмаса, а доматите са воднисти, тогава копнежът за храна идва от по-рано. продължи.
CAR-T клетъчна терапия: Борба с рака със собствена кръв
Кръвта може да излекува рака: При CAR-T клетъчната терапия имунните клетки са генетично модифицирани, така че да разпознават и да се борят с раковите клетки. продължи.
Упоритите стари хора
65+, заедно с тези, които преди това са били болни, имат най-голям риск да умрат от корона вирус. Затова ли трябва да си стоите у дома? Задължително. Ако не го направят доброволно, човек трябва да апелира за тяхната солидарност. продължи.
6 съвета за повече спокойствие в живота
Спокойствието, хладнокръвието е научимо качество, което косвено осигурява повече радост в живота и по-малко стрес. продължи.
Защо тоалетна хартия?
Човешкият характер понякога показва странни черти. Хамстерните макарони са разбираеми. Но тоалетна хартия? продължи.
Защо забравяте стойката на ръка в напреднала възраст?
Помниш ли? Като дете сте се разхождали навън, биете едно колело след друго и се правят залози: кой може да държи стойката на ръка по-дълго? продължи.
Екологичен отпечатък - това, което ни касае
Защо трябва да се чувствате виновни за всичко, което сте причинили на околната среда. продължи.
Защо късно стоящите са по-здрави
Спането дълго има положителен ефект върху здравето и общото благосъстояние. продължи.
Какво може да те държи буден
Безсънието или общите проблеми със заспиването не са необичайни. Но твърде рядко се прави нещо по въпроса. продължи.
Кои легални лекарства са подходящи за 50plus?
Всеки, който е навършил 50-годишна възраст и би искал да живее и да се радва в добра форма през следващите няколко години, не трябва да бъде зависим от наркотиците. продължи.
Как можете да се защитите от ирационални страхове
Фобиите, т.е. ирационалните страхове, намаляват качеството на живот и могат да доведат до сериозни последици за здравето. продължи.
Така побеждавате страха си от заразни болести
Ако само мисълта за корона вируси предизвиква у вас безпокойство, необходима е медицинска помощ! продължи.
Как да разбера, че ставам алкохолик?
За много хора консумацията на алкохол е естествена част от доброто хранене или тържество. Но кога е твърде хубаво нещо? продължи.
Защо е толкова трудно да се запази мускулната маса?
От 50+ е особено важно да се упражнявате достатъчно, за да поддържате здравето и формата си. продължи.
Ето как възрастните хора се предпазват от вируси
В напреднала възраст трябва да обърнете още повече внимание на здравето. В допълнение към Corona в ежедневието дебнат и други вредни вируси. Някои добри съвети ще ви помогнат с превенцията. продължи.
Грип или корона - което е по-лошо?
Ако се притеснявате за здравето си, трябва да знаете фактите за новия тип, защото годишният грип е не по-малко животозастрашаващ. продължи.
Още повече упражнения за ски
Карането на ски е прекрасно занимание. Това е чудесен начин да опознаете нови места и да изпитате планината в най-добрия случай. Преди да ударите склоновете обаче, трябва да се подготвите физически. продължи.
Напрегнато? Как помагат спа центровете и терапиите
Напрегнати сте, имате болки в ставите или се чувствате стресирани? Тогава е време да направите нещо по въпроса. продължи.
Ефективните програми за превенция FLOWfit и MINDfit от RehaClinic Bad Zurzach
Профилактични програми FLOWfit и MINDfit от RehaClinic в сътрудничество с VitalBoutique Hotel Zurzacherhof още.
Как да поддържате форма за каране на ски
Карането на ски не започва само по пистите, а с фитнес тренировки през цялата година. продължи.