Здраве Пролетно почистване отвътре - Здраве - Tagesspiegel Mobil

Постните лекове трябва да "пречистят" тялото. Но експертите са скептични

почистване

Съобщението звучи заплашително: „Промишлено произведените храни с химически добавки и постоянното свръхпредлагане на храни с животински мазнини и протеини затрупват червата. . . и водят до факта, че той вече не може да се справи с изхвърлянето на токсините. Продуктите от метаболизма се отлагат върху чревните стени и в междуклетъчната област и тялото се шлака ‘."

Лечение на гладно, основаващо се на принципите на австрийския лекар Франц Ксавер Майр (1875 до 1965), се рекламира в Интернет. „Чаша горчива вода, изпита сутрин, помага за измиване на шлаката и почиства организма напълно“, продължава информацията от тиролския Parkhotel Igls, „Център за модерна медицина на Майр“.

Други доставчици също са насочени към зловещите шлаки. „Birch Active Cure детоксикира и почиства отвътре“, обявява производителят на грижи за тялото и фармацевтичните продукти Weleda. Според антропософската компания в Schwäbisch Gmünd „освежаващата“ напитка прави удивителни неща: „освобождава организма по естествен начин от замърсяващи отлагания“.

Компанията препоръчва: „Започнете лесно пролетта с триседмичен режим на пиене.“ Бутилка от 200 милилитра струва между осем и девет евро 50.

Пролетта е времето на поста. Според Дружеството за хранителна медицина и диететика (GED) в Аахен, „7000 до 8000 пациенти годишно” в немскоговорящите страни се подлагат на терапевтично гладуване в шест специални клиники за гладуване, както и в многобройни санаториуми и клиники за естествено лечение. При добри 30 милиона обаче броят на онези, „които се опитват да намалят възможно най-бързо с помощта на доклади за опит или книги със съвети, особено през пролетта без лекарско наблюдение“, съобщава диетологът Томас Райше от GED и предупреждава за рисковете от На гладно - например нежеланото разграждане на мускулния протеин в сърдечния мускул, особено в началната фаза.

Тези, които постят, често го правят, за да освободят тялото си от „отпадъчни продукти“. Някои натуропати и специалисти по алтернативна медицина използват този термин за означаване на междинни или крайни продукти на метаболизма, за които се твърди, че са се натрупали в тъканта, тъй като не могат да бъдат използвани или екскретирани, толкова излишни, колкото шлаката при производството на чугун. Следователно детоксикацията, например в сауната, по време на гладуване или чрез клизми, трябва да прочисти тялото вътрешно.

Повечето експерти смятат, че това са глупости. "В човешкия метаболизъм няма отпадъчни продукти", казва Изабел Келер, говорител на Германското общество по хранене. Организмът е в състояние да „отделя всички крайни продукти от метаболизма чрез бъбреците, червата, белите дробове или кожата“. Водата, въглеродният диоксид, пикочната киселина и амоняк попадат във въздуха или в тоалетната.

Ханс-Йоахим Цунфт от Германския институт за човешко хранене в Потсдам-Рехбрюке го вижда по този начин. Здравото тяло "обикновено изхвърля всичко, което приема по отношение на протеини, въглехидрати и мазнини". Той дори отделя много мастноразтворими замърсители или ги разгражда с течение на времето. Изпотяването в сауната и гладуването могат да бъдат от полза по други причини, включително емоционални. Всяка шлака няма да бъде елиминирана по този начин. Гилдията счита рекламата с „детокс“ за несправедлива.

Нищо чудно, че Stiftung Warentest също обяви в изявление по темата, че шлаките съществуват „само на теория“. Те „не биха могли да бъдат открити нито в микроскопа, нито в лабораторни тестове, нито по друг начин“.

Когато е попитан за това, Тео Степ, ръководител на корпоративните комуникации в Weleda, признава: „Не са налични учебни материали под формата на клинични прегледи за Birch Active Cure.“ И още: „Тестваме нови продукти извън предписаните анализи чрез вътрешни и външни потребителски тестове. Това не е лекарство, а хранителна добавка. Самото лечение с бреза не измива веществата, но подпомага метаболитните функции на организма и елиминационните процеси заедно със здравословна диета, достатъчен прием на течности и упражнения.

Според Степ рецептата за Активно лечение с бреза се основава „на откритията на антропософската медицина. Съставките на листата от бреза имат положителен ефект върху метаболитните процеси, които предотвратяват т. Нар. Образуване на шлака и отлагания. „Шлаковите вещества са предимно киселини“, които се създават като отпадъчни продукти по време на метаболизма на хранителните вещества “. Тези киселини "обикновено се неутрализират от това, което е известно като човешка буферна система". Stepp отхвърля твърдението за нелоялна конкуренция.

Там стоите като здравословен мирянин и се чудите колко различно се оценяват фактите. Трябва ли да се доверите на доставчици като Weleda? Или е по-добре да слушате диетолози като Ханс Конрад Бисалски? „Тъй като в човешкия организъм няма отпадъчни продукти, концепцията за пречистване е чисто пожелателно мислене“, казва ученият от университета в Щутгарт-Хохенхайм.