Здраве чрез дебелите издания на Joseph MERCOLA Guy tredaniel

дебелите

Здраве чрез мазнини

Автор: Йосиф МЕРКОЛА

Редактор: ИЗДАНИЯ НА ГАЙ ТРЕДАНИЕЛ

КАКВО АКО БЕ БЕШЛЕ МАСЛИНИ ЕДИН ОТ НАЙ-ДОБРИТЕ СЪЮЗНИЦИ НА ЗДРАВЕТО ни ?

Докато липидите често се обвиняват за всички болести (наднормено тегло, холестерол и др.), Последните изследвания върху тях разкриват, напротив, невероятния им потенциал, което ги прави основен партньор в нашето здраве.

В това иновативно, практично и достъпно ръководство д-р Джоузеф Меркола ни обяснява, че противно на това, което медицинската професия отдавна предполага, нашето здраве зависи по-малко от нашето генетично наследство, отколкото от правилното функциониране на нашия метаболизъм. Обичайните ни диети, твърде богати на въглехидрати, не изпълняват тази роля и дори забавят метаболизма ни, като пречат на нашите митохондрии да произвеждат енергията, необходима за правилното функциониране и регенерация на нашите клетки. Приемането на кетогенна диета - по-специално чрез заместване на въглехидратите с качествени липиди - напротив, ще позволи на тялото ни да функционира с пълен капацитет, да потисне болестите и да насърчи заздравяването.