ЗДРАВ ЖИВОТ Пътят към възстановяване
Ако тялото и душата са в неравновесие, лечението често може да направи чудеса. Как да лекуваме правилно и за какво да внимаваме.
Д-р Волфганг Фоазнер, президент на Асоциацията на австрийските спа лекари
Нездравословният начин на живот може да бъде причината за множество клинични снимки. Независимо дали има наднормено тегло, диабет или проблеми с гърба, в много случаи само засегнатото лице може да предприеме разумни превантивни мерки. Лечението предлага идеалната възможност да подобрите собствения си начин на живот и най-вече да намалите страданието - чрез различни приложения, упражнения, релаксация и правилната диета. Най-честите причини за престой в спа са хронични заболявания на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдови проблеми, възпаление в стомашно-чревния тракт и все още неразвит синдром на изгаряне. Въпреки това, не само трябва да се започне лечението, когато болката вече е непоносима. Точният момент да вземете лечение е, когато проблемите продължават да се повтарят, които не се подобряват у дома. Почти всички разходи се поемат от здравната застраховка. При пациента остава само малка франшиза.
Без задължения
Престоят в спа център не само ви предлага възможността ефективно да се борите със симптомите, които се появяват, но е и бягство от ежедневието. Тук можете да оставите стреса от работата и свободното време зад гърба си, да правите дълги разходки или малки екскурзии и в продължение на три седмици едва ли имате задължения, за които да се притеснявате. Единственият човек, за когото се грижите през това време, сте вие самите. За вас сте приготвени, почистено е за вас и във времето, което иначе бихте прекарали на работа, можете да спите или да спортувате. Това е важно, тъй като психичното здраве е тясно свързано с физическото здраве, а почивката и релаксацията допринасят за по-добри резултати от лечението. Въпреки това, всеки, който мисли, че можете да проспате цял ден, греши. В деня на пристигане често се създава терапевтична програма. Има и лекции и съвети от здравния екип за това как да се живее здравословно след лечението. Това могат да бъдат съвети за стойка, упражнения или хранене, които трябва да помогнат на пациентите да не влошават проблемите си в бъдеще, а по-скоро да ги подобряват, ако е възможно.
Само аз
Трябва да носите със себе си след себе си във вашия спа или рехабилитационен престой:
- писмени документи
- Поканващо писмо
- Идентификатор на снимка
- Електронна карта
- попълнен "медицински информационен лист"
- текущи писмени констатации
- за рехабилитационни пациенти: писмо на лекаря от последния престой в болницата
- ако са налични: находки от измерване на костна плътност, рентгенови лъчи, лабораторни находки
- медицински изделия
- предписаното в момента лекарство (за целия престой)
- съществуващи помощни средства за ходене (напр. патерици, проходилки, инвалидни колички)
- предписаните в момента ортопедични помощни средства (напр. стелки за обувки, корсети, поддържащи чорапи)
- Понастоящем се използват медицински устройства (напр. Измервател на кръвната захар, апарат за кръвно налягане)
- Облекло, лично
- Гимнастически и бански, маратонки, обувки за къпане
- Анцуг
- халат за баня
- Хавлиена кърпа (за свободното време)
- подходящо облекло
- Чехли, обувка
- Тоалетни принадлежности
- Туристически и дъждовни дрехи
- здрави обувки