Затлъстяването уврежда костите Диета, затлъстяване - InforMed Medical and Lifestyle Portal затлъстяване,
При жените високата телесна мастна маса може да играе роля за загубата на костни минерали след менопаузата. Американски изследователи показват, че жените с по-високи нива на телесни мазнини имат по-ниско съдържание на костни минерали след менопаузата.
Това може да изглежда странно, защото казват, че по-големите хора имат и по-здрави кости. Това обаче не е напълно вярно: съставът на тялото също играе важна роля. Тоест, повече тегло е добре, ако не се дължи на много мазнини.

Изследователите са изследвали 93 жени в постменопауза и освен че са определили телесния състав и са изследвали състоянието на костите, са записали и теглото и ръста на участниците.
Минералният състав на костите е по-благоприятен при по-слаби жени, т.е. такива с по-нисък дял на мастната тъкан в тялото. Не е ясно как това може да бъде обяснено, но авторите обърнаха внимание на факта, че поради по-високото съдържание на мазнини тялото има по-висок дял на протеини, характерни за възпалението, което може да играе роля в разграждането на костите.