Затлъстяването Европейците стават по-дебели - FIT FOR FUN

21 май е Европейски ден на затлъстяването. Лошата прогноза: до 2030 г. половината европейци ще бъдат затлъстели. А затлъстяването има лоши последици ...

по-дебели

Въпросът за затлъстяването е едно от най-големите предизвикателства на 21-ви век, пред които здравната система трябва да се изправи по отношение на СЗО (Световната здравна организация). „Европейският ден на затлъстяването“ на 21 май се фокусира предимно върху проблема, че повече от половината европейци се очаква да затлъстят до 2030 г. Денят се организира от EASO, Европейската асоциация за изследване на затлъстяването, съвместно със своите 32 асоциации членове в 32 държави.

Причини за затлъстяване

Проучване, резултатите от което бяха публикувани от EASO, показа това

  1. по-голямата част от хората подценяват собственото си тегло,
  2. погрешно преценете тежестта на хората около вас
  3. и знаят малко за последиците от наднорменото тегло.

Той също така установи, че по-голямата част от хората разглеждат затлъстяването като личен проблем в начина на живот - без да се вземат предвид, че има и други основни причини. Като генетични условия или фактори на околната среда като стрес.

Последици от затлъстяването

Освен проблеми с психичното здраве и различни увреждания, наднорменото тегло означава също, че хората със затлъстяване могат да развият други заболявания. Те включват диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания и различни видове рак. Колкото повече тегло, толкова по-голям е рискът тялото да развие повече от едно заболяване. Сега затлъстяването е отговорно за два до осем процента от разходите за здраве и 10-13% от смъртните случаи. Това прави затлъстяването дори петата най-честа причина за смърт в световен мащаб.

Какво помага?

Цялостният здравословен начин на живот, здравословното хранене и редовните упражнения могат да ви помогнат да поддържате нормално тегло. Затлъстяването е хронично състояние и трябва да се лекува като такова. Следователно трябва да подкрепите засегнатите хора съответно, като им предоставите възможности за по-широк кръг от физически дейности и достъп до по-здравословна храна.

Можете да намерите повече информация за „Европейския ден на затлъстяването“, затлъстяването, профилактиката и други на уебсайта www.europeanobesityday.de. Предварително има и различни инициативи в цяла Европа. В допълнение към темата за затлъстяването, на "Европейския ден на затлъстяването" ще се появят и други организации, занимаващи се с теми като рак, диабет, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане и много други.

Ако искате да научите повече за затлъстяването, можете да намерите още интересни статии тук.