Заснемане - За - и - Срещу -, БУДОШИН
ТАЗИ ЧЛЕН Е КОМПИЛИРАНЕ НА МАТЕРИАЛИ, ВЗЕМИ ОТ ОБЩЕСТВЕНИ ИЗТОЧНИЦИ. ТОВА Е ЕДИН ОТ НЯКОЛКО СТАТИИ НА ТОЗИ САЙТ, КОИТО НЕ СА АВТОРСКИ ПРАВА.
ОБАЧЕ ТОВА Е ТЕМА ЗА МЕН МНОГО ИНТЕРЕСНА И ВАЖНА. ПРЕДИ ДА НЕ МОГА ДА ОБХАДЯ НЕЙНАТА СТРАНА.
Залепването е чудесен метод, използван в спортната медицина за „разтоварване“ на мускулите, сухожилията, сухожилията и ставите, като същевременно се поддържа пълна или частична подвижност на залепения сегмент.
Въпреки факта, че техниките за лепене са разработени отдавна, те са получили широко приложение едва наскоро, което е свързано с появата на най-новите еластични лентови материали, т.нар. "Кинезио ленти".
Пример за използване на кинезио ленти
За да се даде обща представа за този метод и да се даде откъс от следния източник - Birgit Kumbrink - K Taping: Илюстрирано ръководство
Kinesio Taping
Специални тъкани ленти без латекс, подобни по еластичност на кожата.
Приложени по метода на Kinesio Taping със специален адхезивен слой, те осигуряват мускулна подкрепа, като същевременно поддържат пълна подвижност и подобряват кръвообращението и лимфния поток. В същото време лентите имат хипоалергенни свойства и осигуряват свободно "дишане" на кожата, което им позволява да се използват 24 часа в продължение на пет дни.
Заснемането с кинезио се използва в много спортове, включително плуване. ".
Д-р Кензо Касе
Японският лекар Кензо Касе си поставя за задача да разработи нов метод на заснемане на лента, който няма да ограничава свободата на движение, като класическите ленти, и през 1973 г. той разработва уникален метод, наречен Kinesio® Taping.
През 1988г. на Олимпийските игри в Сеул целият свят научи за новия метод на д-р Касе. Оттогава той започва да се разпространява по света и да получава признание в Европа и Америка. Д-р Кензо Касе основава Kinesio Taping Association, чиито основни задачи са клинични изследвания на ефектите от кинезиотейпинг, обучение на специалисти по кинезиотейпинг и разработване на нови и по-ефективни методи и материали за кинезиотейпинг.
Лентите Kinesio са еластични лепящи ленти, изработени от 100% памук и покрити с хипоалергичен адхезивен слой на основата на акрил, който се активира при телесна температура. Еластичността на лентите позволява да бъдат опънати с 30-40% от първоначалната им дължина. По дебелина и еластичност те са близки до свойствата на човешката кожа (епидермис). Памучната основа на тийпите спомага за по-добро изпаряване и дишане на кожата, както и бързо изсъхване на тейпа, което прави възможно използването му при водни спортове.
1. Подравняване на фасциалните тъкани
2. Увеличаване на пространството над зоната на възпаление и болка чрез повдигане на фасцията и меките тъкани
3. Осигуряване на сензорна стимулация за създаване на подкрепа или ограничаване на движението
4. Подпомагане за премахване на отока чрез насочване на изливите в лимфните потоци
По-късно беше предложена друга насока за използване на кинезиотапи:
Подобрена проприоцепция чрез повишена стимулация на кожни механични рецептори
Кинезио лепенето може да се използва заедно с други лечения като криотерапия, хидротерапия, масаж и електрическа стимулация.
Механизмът на действие на метода на Kinesio Taping
Функцията на мускулите не се ограничава до движението на части от тялото, те също така активно подпомагат венозната циркулация и движението на лимфата. За разлика от кръвоносната система, лимфната система няма собствено сърце - помпа, която да осигурява движението на лимфата. Движението на лимфната течност зависи изцяло от активността на скелетните мускули. Ето защо мускулната дисфункция създава p
предпоставки за появата на редица други симптоми. Следователно, трябва да се обърне повече внимание на възстановяването на мускулната функция, за да се активира и ускори процесът на заздравяване на нараняването.
От друга страна, ако един мускул е наранен, той се възпалява и подува, което компресира и намалява пространството между кожата и мускула. Това води до влошаване на изтичането на лимфната течност, което е необходимо за отстраняване на продуктите от разпада на увредената тъкан. Това свиване засяга и рецепторите за болка в дермата, които от своя страна предават „дискомфортни сигнали“ на мозъка. Този тип болка е известна като миалгия или мускулна болка ...
В зависимост от състоянието на увредената зона, кинезиотапето може да се прилага по два начина - в неразтегната или опъната форма.
В първия случай увреденият мускул и кожата над него се разтягат преди нанасяне на лентата. Това е необходимо за разтягане на мускулите и връзките на увредената област на тялото. След прилагане на неразтегната кинезиотапе, кожата, мускулите и връзките се свиват и се връщат в първоначалното си положение, което води до образуване на кожни гънки. По този начин кожата се издига над мускулите и връзките, което създава допълнително интерстициално пространство и улеснява лимфния дренаж.