Защо затлъстяването благоприятства депресията; Здравен град Берлин
Коремната мазнина насърчава възпалението и депресията
Различни дългосрочни проучвания показват, че хората с наднормено тегло са по-склонни да развият депресия, отколкото хората с нормално тегло. По-малко лесно е да се определи на какво се основава тази връзка. Въпреки че има основание хората с наднормено тегло да са по-склонни към депресия поради стигма и здравословни проблеми, това обяснение изглежда не се отнася за всички страдащи.
Неотдавнашно проучване, в което участва Интегрираният изследователски и лечебен център (IFB) за заболявания със затлъстяване в университета в Лайпциг, посочва съвсем различна връзка. Съответно мастната тъкан на затлъстелите хора произвежда повече цитокини, отколкото се смяташе досега. След това тези цитокини могат да доведат до възпалителни процеси в тялото, което от своя страна не само увеличава вероятността от развитие на диабет или сърдечно-съдови заболявания, но също така увеличава риска от депресия.
Цитокините се увеличават при затлъстяване
Цитокините са група протеини, които играят важна роля в имунната система. Те действат като пратеници, чрез които имунните клетки комуникират помежду си. Има провъзпалителни и противовъзпалителни цитокини, които обикновено са в баланс. Този баланс е важен за борбата с патогените, но след това имунната защита отново спира. От друга страна, ако има твърде много провъзпалителни цитокини, например, може да възникне хронично възпаление.
За настоящото проучване изследователите измерват нивата на цитокините в кръвта, както и физическата активност и консумацията на енергия при 200 участници в изследването със затлъстяване и нормално тегло. Установено е, че някои цитокини като интерлевкин-5 и интерлевкин-13 са били повишени при хората с наднормено тегло; Най-високи стойности са постигнали онези участници, при които мазнините по корема са били особено изразени. „Особеното в проучването е, че за първи път измерихме кръвната концентрация на определени цитокини, за които преди беше известно, че роля играят само възпалителни заболявания като астма, но не и затлъстяването и неговите вторични заболявания“, обяснява изследователят на затлъстяването професор Хубертус Химерих. "Сега можем да обясним по-добре защо такива заболявания са по-чести при пациенти със затлъстяване."
Възпалителните процеси могат да доведат до депресия
Изследователи от IFB също са открили повишени нива на цитокини при хора с депресия. А пациентите с депресия, които също са били със затлъстяване, са показали най-високите концентрации на определени цитокини. Изследователите обясняват това с факта, че цитокините влияят върху отделянето на пратеници в мозъка и, наред с други неща, могат да намалят производството на серотонин. "По-голямото освобождаване на цитокини в мастната тъкан може по този начин да обясни защо хората със затлъстяване са по-склонни да развият депресия, отколкото хората с нормално тегло", казва Химерих.
Интересното е, че субектите, които са били със затлъстяване, но са се движили много, са имали по-ниски нива на цитокини от неактивните участници в проучването. Следователно упражненията могат да намалят производството на възпалителни цитокини, дори ако сте с наднормено тегло, и по този начин вероятността от вторични заболявания като диабет или депресия.