Защо тийнейджърите напълняват

Тийнейджърите са склонни да наддават на тегло около 15-годишна възраст. Въпросът е по-нисък разход на енергия в покой от 500 калории.

защо

Противно на това, което може да се мисли, в пубертета, младежи изгарят по-малко калории, отколкото в детството, според резултатите от a изследване, публикувано в медицинското списание International Journal of Obesity. Неочакван процес, докато растат.

Изследователи от Медицинския университет в Ексетър във Великобритания анализираха медицински данни от 350 деца в училище. Участниците се оценяват на всеки шест месеца на възраст между пет и 16 години. По време на проучването бяха взети кръвни проби, за да се оцени тяхното метаболитно здраве. Височина, тегло и физическа активност също бяха анализирани.

Тийнейджърите консумират 500 калории по-малко, докато си почиват

Резултатите от това проучване показват, че децата вероятно ще наддават на тегло в два момента от живота си. Веднъж в ранна детска възраст, вероятно поради избора на храна и начин на живот и отново на пубертета. Този втори връх преди беше необясним. Това ново изследване предполага, че то може да е свързано със спад в броя на калории че малките юноши изгарят, докато си почиват през пубертета.