Защо се появяват хемороиди и как те могат да бъдат предотвратени Кралица Мария

Хемороидите са болезнено разширени вени в ануса и ректума. За съжаление те се срещат често по време на бременност, особено през последния триместър.

Какви са причините за хемороидите?

запек, в комбинация с повишено налягане в ректума и перинеума, тъй като матката се развива, са основните причини за хемороиди по време на бременност. В допълнение, седенето за дълго време също може да бъде фактор, допринасящ за хемороидите.

Какво можете да направите за лечение на хемороиди по време на бременност

Важно е да запомните, че проблемът се подобрява или изчезва след раждането на бебето. Междувременно, за да облекчите дискомфорта или болката си, следните съвети могат да ви помогнат:

Вземете седящи вани в топла вода. Напълнете ваната с топла вода и вземайте вани няколко пъти на ден.
Използвайте лед. Прилагайте студени компреси или лед върху ануса няколко пъти на ден, за да предотвратите подуване.
Поддържайте аналната зона чиста. След като имате табуретка, може да е много по-удобно да използвате мокри кърпички, а не груба тоалетна хартия. Изберете кърпички, които не съдържат парфюм или алкохол, или поискайте в аптеката специални кърпички за пациенти, страдащи от хемороиди.
Избягвайте да седите дълго време. Седенето увеличава налягането във вените в ануса и ректума. Винаги когато е възможно, легнете настрани или станете от стола си. Ако трябва да седнете, правете чести почивки.
Опитайте средство за лечение на хемороиди които могат да бъдат закупени в аптеката без рецепта. Помолете Вашия акушер да препоръча крем за хемороиди, който е безопасен за употреба по време на бременност. Не забравяйте обаче, че кремовете няма да излекуват хемороидите, а само ще облекчат болката.

Много е важно да се разбере, че основната причина за хемороидите е запек . Следните съвети могат да бъдат полезни за облекчаване или предотвратяване на запек:

Яжте храни с високо съдържание на фибри, като: хляб и пълнозърнести храни, кафяв ориз, боб и плодове и зеленчуци пресни всеки ден.
Пийте много вода - поне 8 чаши на ден. Също така, чаша плодов сок, особено сок от слива, може да помогне. Някои жени работят, за да изпият чаша топла вода веднага щом станат.
Правете редовно спорт. Разходките, плуването, използването на фотоапарат или йога велосипед могат да облекчат запека и да ви помогнат да се почувствате по-здрави и в по-добра форма.
Движенията на червата са много по-активни, след като ядете, така че отидете до тоалетната тогава. Слушайте тялото си, никога не отлагайте нуждата от стол.
Ако пренатални витамини съдържат висока доза желязо (а вие нямате анемия ), говорете с вашия акушер, за да изберете друг препарат с по-ниска доза желязо.

Ако всички тези съвети няма да ви помогнат или ако хемороидите се влошат или започнат да кървят, уговорете среща с Вашия лекар. Той може да Ви предпише специфично лечение. Хемороидите обикновено се решават след раждането. Ако обаче продължават, може да Ви бъде препоръчано хирургично лечение.