Защо хлорелата е полезна, нейните полезни свойства и противопоказания,
Ако забележите, че сте качили няколко килограма, тогава определено не искате да седите на гладна диета или да печелите диабет, но въпреки това един от най-малките организми на Земята може да ви помогне. Известна е като Хлорела и е доказана от учените като мощен инструмент за отслабване и много други аспекти на здравето.
Тези водорасли растат в сладките води на Австралия и Югоизточна Азия и могат да бъдат едни от най-ценните хранителни храни в тези региони. Хлорела е изненадващо здравословен продукт, който всеки трябва да използва. Хлорела е придобила невероятна популярност през последните няколко години заради многобройните си ползи за здравето, особено на Изток, където е активно изследвана.
Хлорелата изглежда е недооценена естествена здравословна храна, предлагаща много храна на много малки порции. Но хлорелата има още по-висока хранителна стойност на грам. Той е мощен източник на детоксикация. Способен е да отстранява тежки метали, живак, олово, кадмий, алуминий и барий и други често използвани замърсители като ПХБ и диоксиди. Освен това прочиства организма, без да нарушава състоянието на минералните елементи, магнезий, калий, йод и други важни минерали.
Ние сме силно обсадени от токсични замърсители от храната, водата, въздуха, който дишаме, фармацевтичните продукти, ваксините и най-често срещаният източник на токсичен живак, зъбни смеси.
Докато дъвчете храна с тези живачни смеси в устата си, вие допускате живачни пари в тялото си. Но тялото не е в състояние безопасно да ги премахне.
Независимо кога и колко можете да ги извадите правилно (да не говорим, че пак ще сте изложени на други токсини), би било разумно да консумирате хлорела всеки ден, която също свързва и премахва живака и други тежки метали от тялото.
Те са малки водорасли с диаметър от три до осем микрометра. Те се събират в сладководни езера, след което се изсушават и смачкват.
И как е толкова полезно за тялото? Трудно е да започнете някъде, тъй като хлорелата има толкова много ползи за здравето, но се смята, че тези лечебни водорасли съдържат два пъти повече протеини от спанака и девет незаменими аминокиселини. Той има 38 пъти повече протеини от соята и 55 пъти повече от ориза. В допълнение към това, той е пълен с витамини и минерали като витамин К1 и магнезий.
При хора с рак последните изследвания показват, че хлорелата се бори с инфекциите. В проучване, ръководено от Randall, професор по неврохирургия и анатомия на Университета на Вирджиния в Британската общност за мозъчни тумори и хлорела, той пише: „Това не изчиства мозъчните тумори, така че не лекува рак, но помага на пациентите да укрепят имунната си система да се противопоставим на опортюнистични инфекции ".
В допълнение, хлорелата подобрява функционирането на храносмилателната система, облекчава симптомите на синдром на раздразнените черва. Той увеличава производството на полезни бактерии в червата, за да абсорбира токсините в червата. Също така подобрява подвижността на червата, което подобрява движението на храната през храносмилателната система и прочиства червата, което също предотвратява реабсорбцията на токсините.
Що се отнася до хипертонията, хлорелата понижава кръвното налягане около 50% от времето и също така понижава холестерола в кръвта, поради което може да се добави към много домашни лекарства за високо кръвно налягане.
Хлорела също намалява симптомите на заболявания като фибромиалгия, колит и метаболитен синдром.
Хлорелата е микроскопично, едноклетъчно синьо-зелено водорасло, което живее в сладка вода и се счита за най-естественото лекарство. Хлорелата се състои предимно от сърцевина и огромни количества биологичен хлорофил, вещество, което противодейства на токсините в храната и околната среда.
Хлорелата съдържа всички витамини В, голямо количество витамини С и Е, аминокиселини, пептиди, полизахариди, протеини и нуклеинови киселини РНК и ДНК.
Друга изненада е, че хлорелата съдържа растежни фактори, еквивалентни на човешкия хормон на растежа. Хлорела растежен фактор е полезен за следното:
• укрепване на имунната система;
• премахване на свободните радикали;
• помагат на приятелски чревни бактерии;
• подобряват храносмилането;
• увеличават усвояването на хранителните вещества;
• регенерират нерви;
• предпазват от рак и много други дегенеративни заболявания.
На изток има голям интерес към хлорелата и повечето изследвания върху нея се правят там. Повечето хлорели се предлагат под формата на таблетки, прах и течни екстракти.
Е, какво ще кажете за отслабване?
Изследователски екип в Киото, Япония, установи, че хлорелата насърчава загубата на тегло, като контролира генната експресия за намаляване на телесните мазнини. Изследователите проследяват две групи участници, първата е хората, които са изложени на висок риск от заболяване поради начина си на живот, а другата се състои от здрави хора. Гените, засегнати от хлорела, имат положителен ефект върху сигнализирането, транспорта, метаболизма на мазнините, усвояването на глюкоза и инсулин.
Освен това изследователски екип в Корея установи, че хлорелата всъщност може да убива мастните клетки, като същевременно оставя останалите клетки непокътнати. Хлорелата може дори да увеличи скоростта на действие на ензим в мастните клетки, за да произведе енергия и да увеличи метаболизма.
Хлорела лекува усложненията на затлъстяването
Едно проучване върху животни е накарало хлорелата да се използва като естествено лекарство срещу усложнения, свързани със затлъстяването, включително нарушения в телесното тегло, липидния профил, нивата на кръвната глюкоза и инсулиновата сигнализация. Това проучване показа, че профилактиката с хлорела предотвратява инсулиновата резистентност, поне отчасти поради подобрените инсулинови сигнални пътища.