Започнах интензивна детоксикация със Сат Нам Кундалини Йога
Отнема почти 5 седмици панчакарма моето почистващо лечение, на което нарязах в началото на април.
Pancharmara е интензивна аюрведична почистваща процедура, която ни позволява да се отървем от наистина дълбоко отложени токсини.
Същността на Аюрведа и панчарма е да наруши баланса на дошите в нашето тяло. Аюрведа 3 доши отличава: вата, питта, капха, в зависимост от типа на тялото. Всеки има основна доша, с която е роден, но поради влиянието на околната среда, възрастта, физическото и други, сега може да бъдем доминирани и от друга доша. Изхвърлянията на доши причиняват дисбаланс и натрупване на токсини в тялото ни, което може да бъде прав път към болестта.
The Аюрведа процесите на почистване с история от близо 5000 години са в състояние да възстановят баланс на дошите в нас, по този начин за възстановяване правилно функциониране на храносмилателната система, правилен метаболизъм, но добър за изгаряне на мазнини, оформяне, безсъние и проблеми със ставите, ниско кръвообращение, обща регенерация, главоболие, хронични настинки, укрепване на нервната система, борба с неврологичните заболявания и това са само някои от многото.
Въпреки че през последните години, благодарение на йога, медитация и по-здравословна, по-осъзната диета, може и да не съм разбрал толкова много токсини, както в предишни години, но поради моето 25-годишно заболяване и стресирания преди това начин на живот, имам много за почистване. Току-що имам живота си, за да направя това прочистване за по-нататъшно опазване на здравето Ще го направя. Нещо повече, предстоящата ми сватба също засили желанието ми да оставя след себе си „стресиращите отрови“ от миналото си завинаги и да продължа живота си с чистота. Разбира се, трябва да се добави, че този вид почистване трябва да се извършва ежегодно (някои казват на всеки шест месеца), но първото „голямо генерира“ като Кардамон моята приятелка споменава, жизненоважен.