Запек - Как да лекуваме запека бързо и естествено

Запек как на лечение ? The проблеми със запек са често срещани. Изглежда, че всеки пети човек страда от чревна мързел. Какво да ядем като зеленчук и какво да пия билков чай при запек ? Какви са естествени лаксативи, напитки или храна .

Запек: бързи и естествени средства

20 природни и бабини лекарства за запек

Сутрин, когато се събудите, пийте:

1 - Черно кафе/лимон

Пийте черно кафе с добавен лимон

2 - Топла вода

Чаша гореща вода

3 - Топла вода + агар-агар

Топла напитка, в която ще налеете 1g прахообразен агар-агар

(Можем да стигнем до 1 до 3g на ден.)

Оставете да престои 2 минути преди пиене

4 - Сливова вода

пийте слива вода.

Предната вечер изсипете гореща вода в купа над дузина сливи.

Подсладете с мед.

5 - Инфузия на вятър

пийте инфузия от жива плета (15 g корени за 1 литър вода)

6 - Плодов сок

Портокалов сок или пресен гроздов сок

7 - Лимонов сок/зехтин

Сокът от половин лимон с лъжица зехтин, подсладен с лъжица мед.

8 - Лимонов сок/масло/сол

изпийте сока на половин лимон с лъжица зехтин и малко сол

9 - Плодов сок/Полен

пийте плодов сок, в който сте изсипали добре закръглена супена лъжица цветен прашец в естествени топчета.

10 - Сини сливи и мед

В купа изсипете 5 сушени сини сливи с вряла вода.

Оставете да се влива през нощта, филтрирайте, добавете лъжица мед, изпийте.

Яжте сините сливи, една по една, през целия ден.

Внимание

Слабителният ефект на тези напитки може да отнеме 24 часа, за да се прояви.

През деня:

11 - Глина

Поставете глинена лапа в долната част на корема и бутилка с гореща вода върху черния дроб.