Запек и профилактика; Бонолакт

Запекът е много често срещан храносмилателен проблем, като мнозина го срещат през целия си живот. Често това е само временен дискомфорт, причинен от промяна на местоположението (напр. Пътуване), който бързо се „разрешава“, тъй като има предимно духовни причини, но какво да направя, ако симптомите се връщат отново и отново?

Запекът или задръстванията са, когато между две изпражнения изминава повече време от обичайното (това обикновено са 72 часа). Той включва усилие и е придружен от малко количество сухо и твърдо изпражнение. Често неприятното може да бъде придружено от подуване на корема, загуба на апетит или коремна болка. Днес това е често срещан проблем и е по-често при жените и възрастните хора.

Какво може да стои зад него?

Причините за формирането му са много. Истинската „цивилизационна“ болест обикновено е по-рядко срещана в развиващите се страни, отколкото в съвременните общества, така че е вероятно тя да бъде причинена в повечето случаи от недохранване, недостатъчен прием на течности или липса на упражнения. В този случай медицинската намеса не е абсолютно необходима - може да е достатъчно да модифицирате тези „лоши навици“, за да разрешите проблема.

Запекът обаче може да се появи като повтарящ се симптом или за дълго време. В този случай е препоръчително да посетите лекар. Този симптом може да бъде и страничен ефект от лекарствата - но може да привлече вниманието и към по-сериозно заболяване, ако напр. свързано с висока температура, кървави изпражнения или коремна болка.

---