Запарка от пипер и мед за борба с кашлицата - стъпка към здравето
Кашлицата е неудобен симптом, който обикновено се появява заедно с инфекции на дихателната система. Това е реакция на имунната система на атака от вируси и бактерии. Знаете ли, че можете да се преборите със симптомите на кашлица с запарка от пипер и мед ?
Естествената медицина твърди, че и двете съставки намаляват дразненето на бронхите и насърчават изхвърлянето на храчки. Но какво да кажем за това твърдение наистина? Разберете в тази статия.
Борба с кашлицата с инфузия на пипер и канела
Борбата с кашлицата с препарат на основата на пипер и канела би имала интересни ползи. Тези естествени съставки се използват от древни времена като съюзници за подобряване на здравето на дихателните пътища. Всъщност експертите в медицината на Аюрведа често посочват консумацията й в случай на грип, бронхит и други заболявания.
Всяка от тези съставки може да се използва и поотделно за облекчаване на дискомфорт като възпалено гърло, храчки или задръствания, наред с други. Ползите от тях обаче се засилват, когато се комбинират.
Ползите от черния пипер
„Пиперинът в зърната черен пипер има противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, използвани за множество цели.“
Въпреки че всички сортове пипер осигуряват ползи за здравето, в този конкретен случай най-добре се използва черен пипер. Произведен от растението от индийски произход Piper nigrum, той е наречен "кралицата на подправките" заради интересните си свойства.
Статия, публикувана в Journal of Critical Reviews in Food Science and Nutrition, обяснява, че пиперинът, присъстващ в черния пипер, има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Следователно се казва, че това вещество спомага за забавяне на въздействието на свободните радикали върху клетките и също така предотвратява развитието на хронични заболявания.
От друга страна се смята, че редовният му прием би спомогнал за адекватното усвояване на други хранителни вещества. Това би било от съществено значение за укрепване на функциите на имунната система. Всъщност се предполага, че черният пипер подпомага организма в борбата с дразнители и патогени, които засягат здравето на дихателните пътища.
Ползи от меда
„Тази съставка се използва от древни времена заради нейните предимства при кашлица и храчки.“