Замразени суфлета от извара за 6 души - рецепти на масата
Съставки
- 200 г 20% извара
- 3 желатинови листа (6 g)
- 4 белтъка
- 6 супени лъжици (и) подсладител (и)
- 3 супени лъжици (и) млечен шоколад за фитнес зърнени храни
Подготовка
Реди 6 рамекини с пергаментова хартия, удвоете дебелината до
Оформете цилиндър, като го накарате да стърчи на 8 см над рамките
И го задръжте с 1 скоба отгоре и 1 отдолу.
Накиснете желатиновите листове в студена вода, за да ги омекнат, отцедете ги и ги разтопете с 1 с.л. вода в микровълновата печка.