Забравете всичко, което си мислехте, че знаете за теглото си!
Поставете отметка на SweatLife Blog
Келси Уелс и програмата за бикини Body Guide
Блогърката Келси Уелс (от блога My Sweat Life) експериментира с BBG на Kayla Itsines - прочетете Ръководството за тялото на бикини - и резултатите са зашеметяващи за нейната фигура.
Но ако мислите, че е отслабнала на кантара ... грешите.
Идеалното тегло не се показва на кантара
В публикация в Instagram фитнес звездата сподели 3 свои снимки на различни етапи от програмата, определени от Ръководството на Body Bikini.
При 66 килограма, след това 55 килограма и накрая 63,5 килограма в края на програмата.
Най-впечатляващият резултат, противно на това, което може да се мисли, е Кесли, който тежи 63,5 килограма.
Много годна, с изпъкнали мускули, красавицата е много по-сияйна с почти 10 килограма повече, отколкото на снимката, на която показва най-ниското си тегло.
И все пак на снимките тя изглежда също толкова слаба, но явно много по-красива на своите близо 64 килограма. !