Заблуди за секса • Любов, секс • Начин на живот • Дайджест на читателя
Храни за повишаване на апетита? Опасност от инфаркт? Упражнение за изгаряне на калории? Забрана за чорапи? Ето голите факти!
Свързани статии
Сексът изгаря много калории?
Истината: в действителност експертите изчисляват, че при 30-минутна тренировка се изгарят 85-150 калории. Теоретично трябва да изгорите 3500 калории, за да загубите приблизително половин килограм телесно тегло. Така че, ако изгаряте 100 калории всеки път, трябва да правите любов 35 пъти, за да загубите половин килограм телесно тегло. Единственият проблем е следният: повечето двойки изобщо не правят любов в продължение на 30 минути. Продължителността на интимното съжителство е средно по-близо до 5 минути. Всъщност сърдечната честота и кръвното Ви налягане се покачват най-вече за около 15 секунди оргазъм и след това всичко бързо се нормализира.
Жените достигат най-интензивния си период десет години по-късно от мъжете?
Истината: Нивата на тестостерон при мъжете достигат връх около 18-годишна възраст. Нивата на естроген при жените обаче достигат връх в средата на двадесетте години. Тъй като ниските нива на половите хормони могат да бъдат свързани с по-слабо сексуално желание, мнозина предполагат, че най-високите нива на хормони отбелязват периода на най-интензивно сексуално желание. Ако обаче считаме, че честотата на полов акт е факторът, който има най-голямо значение за периода на определяне на пиковото сексуално желание, няма да открием разлика между мъжете и жените. Нивото на сексуално желание непрекъснато се променя и е свързано с много други фактори освен възрастта. През целия си живот може да изпитате, че сексуалното желание и активност се увеличават и намаляват отново и отново.
Сексът може да причини сърдечен удар?
Истината: по-честото правене на любов прави сърцето по-здраво. Едно проучване установи, че мъжете, които се самоотчитат, че правят секс два пъти или повече седмично, са по-малко склонни да страдат от сърдечно-съдови заболявания. Шансовете някой да получи инфаркт само докато прави любов също са много ниски. Десетилетия на кармиологични изследвания на Framingham в университета в Бостън, свързани с университета в Бостън, установяват, че мъжете, които не са диабетици и не пушат, имат шанс един от милион да получат инфаркт по време на секс Ами ако някой вече има сърдечни проблеми? Истината е, че повечето хора просто не се насилват толкова много по време на секс! Повечето от усилията, които хората обикновено полагат по време на правене на любов, са все едно, че са се изкачили по две стълби.