ЗА НАС Формиране на тяло за дами
Казвам се Дана и съм самостоятелно заета във фитнес индустрията повече от 25 години. Обичам да спортувам и да вдъхновявам другите да водят активен живот. Като страстен фитнес инструктор и експерт по хранене вече подкрепях много жени в постигането на индивидуалните им цели. Щастлив съм да ви помогна да постигнете личното си тегло!
Фитнес класове
Нашата фитнес оферта е насочена към жени от всички възрасти, независимо дали са начинаещи или напреднали, ние ще намерим подходящата тренировка за всички. Ние предлагаме курсове за формиране на тялото, кондициониране и стъпка, както и интервални тренировки с висока интензивност. Ние специално тренираме проблемните зони и превръщаме мазнините в мускули. Ще се радваме да ви поканим на безплатна пробна тренировъчна сесия! Елате и се оставете да бъдете мотивирани да спортувате. Така или иначе е много по-забавно заедно!
Курсове за отслабване
Копнеете ли за промяна? Липсва ли ви мотивация за упражнения? Имате ли проблеми с избора на вашата диета? След това се регистрирайте за нашата 10-седмична програма FETT WEG! Двама треньори по фитнес и хранене ще ви придружават в продължение на 10 седмици и ще ви помогнат да постигнете желаното от вас тегло. Със седмични тренировки на открито и промяна в диетата без диета, ние ви гарантираме видим успех. Програмата включва още снимки преди и след, редовни измервания на мазнини, лимфен масаж и групов чат за взаимен обмен.
Масажи
Кога за последен път направихте нещо само за себе си? От време на време всички се нуждаем от малко време за себе си, за да съберем сили и да заредим батериите си. Масажът отпуска тялото, ума и душата. Той предлага идеален баланс на стресиращото ежедневие, за да може да се изключи на спокойствие. Предлагаме лимфодренаж, рефлексология на краката и масажи на гърба, които имат положителен ефект върху релаксацията и намаляването на стреса, облекчават мигрената и други здравословни проблеми, стимулират метаболизма и като цяло осигуряват по-добро благосъстояние.