YVS072 Правилна диета - Защо вегетарианска - Йогавики

Правилното хранене: защо вегетарианско? В тази лекция на Сукадев ще научите повече за причините, поради които си струва да помислите за вегетарианска диета - или дори за веганска диета и защо може да е добре да превключите собствената си диета към нея. Освен това Сукадев разказва как самият той е станал вегетарианец.

Ето подбор от причини предварително, които ще бъдат обяснени по-подробно в лекцията:

Тези научни изследвания го доказват: адвентистки изследвания, китайски изследвания и десетки други изследвания

• Етични причини - от гледна точка на хуманното отношение към животните:
  • Състрадание към животните, ахимса (ненасилие)
  • Животните са съзнателни и мислещи същества
  • Животните искат да живеят
  • Дори биологичното животновъдство не е ненасилствено и етично много съмнително

• Етични причини - от екологична гледна точка:
  • Площите за отглеждане на ориз и др. Са по-малко поради животновъдството
  • Метановите газове от фабричното земеделие имат отрицателно въздействие върху климата
  • Разхищение на ресурси, напр. екстремно потребление на вода в животновъдството
  • Повечето от проблемите в света биха могли да бъдат решени, ако всички хора са вегани или поне вегетарианци.

• Психологически причини:
  • Това, което ядем, също оказва влияние върху психиката, тъй като страданието на животните несъзнателно засяга психиката ни, включително например чрез хормони на стреса, които животните отделят преди клането.
  • Колкото по-висока е консумацията на месо в едно общество, толкова по-голям е делът на психичните разстройства.
  • Повишаване на агресивността
  • Неразположението и депресията се увеличават

• Енергийни причини: енергийно ниво
  • Праната, жизнената енергия, се влияе от храненето. Месото ви кара да притъпите и блокира енергийните канали.
  • Енергийното ниво е по-ниско, тъй като енергията не може да тече свободно през съответния енергиен канал.

• Духовни причини: медитация
  • Месото предотвратява или затруднява, че можем да имаме по-висши духовни преживявания или дори преживявания от Бог, между другото. чрез блокиране на енергийните канали.
  • Медитациите не навлизат в дълбочина
  • Вегетарианският или вегански начин на живот увеличава вероятността да станете излишни

Ето само няколко примера. Списъкът може да бъде разширен, за да включва още много примери.

Научете повече за предисторията в тази аудио или видео лекция, която е част от поредицата лекции по йога хранене, която от своя страна е част от поредицата лекции „Йога Видя Обучение - Холистичният Йога Път“.

Това е седемдесет и втора лекция от поредицата лекции "Обучение по йога Видя".

Можете да намерите повече информация, която си струва да знаете Ключови думи духовност, медитация и йога.

---