Yerba Mate Effect - Доказателството!
Благотворното въздействие на чая от йерба мате върху тялото е известно от векове в индийските култури от южноамериканските тупи и гуарани. Неслучайно той имаше и култова, ритуална роля. Според една от най-често срещаните легенди, богът йерба мате Туп е вълшебен подарък за хората да приемат и освежат своите гости, които са уморени от дългото пътуване. Чаят от Йерба мате става известен на завоевателите и Европа чрез посредничеството на йезуитите, в тази епоха той също е бил наричан зелено злато поради своите ценности. Вековният опит, натрупан от индианските култури и йезуитите относно положителните ефекти върху здравето от консумацията на чай от йерба мате, сега е потвърден от многобройни научни изследвания. Следва кратко резюме на тези резултати от изследванията:
Доказано е, че чайът Yerba mate ви помага да отслабнете 1 .
Съдържа съставки, които карат метаболизма на организма да премине от глюкоза към мастни киселини. Проучванията показват, че консумацията на чай от йерба мате кара тялото да изгаря повече от мастни киселини и по-малко от глюкоза 2. Резултатът е забавяне на наддаването на тегло.
Доказано е също, че чайът от Йерба мате намалява глада 3. Така че, ако целта ви е да спазвате определена диета, чайът от йерба мате може да ви улесни.
По-ниският калориен прием в резултат на по-малко глад и увеличеното използване на мастни киселини в метаболизма може да доведе до загуба на тегло. В резултат на това чайът от йерба мате се препоръчва от все повече хора, за да се повиши ефективността на диетите и диетите.
Йерба мате е естествен ноотроп. Това означава, че естествено подобрява когнитивните ви функции. Той има уникален състав от три стимуланта: теобромин, теофилин (също се съдържа в шоколада) и кофеин. Правилното съотношение на тези три стимуланта може да ви даде необходимото плюс, което може да ви е необходимо за продължително събуждане и фокус. Чаят от Йерба мате осигурява бдителност без напрежение и странични ефекти. Той дава приятен, жив прилив на енергия.
Все повече клинични проучвания показват положителните ефекти на чая от йерба мате върху умствените функции.
Доказано е, че чайът Йерба мате попълва енергията и увеличава както физическото, така и умственото представяне. Намалява умственото изтощение, кара ви да се чувствате по-свежи и ви прави по-ефективни по време на работа, учене или друга дейност 4 .
Има също така конкретни доказателства, че чайът от йерба мате повишава концентрацията 5. След като консумираме чай от Йерба мате, можем да се концентрираме по-дълго и по-ефективно.
Доказано е, че чайът Йерба мате помага за изчистването на кръвоносните съдове 6 и намалява холестерола 7 Доказано е, че чайът Йерба мате намалява нивата на LDL холестерол още 20 дни след като започнете да го консумирате. В резултат на това може да бъде полезен за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Той помага да поддържате кръвоносните си съдове в добро състояние, което е от съществено значение за здравословното кръвно налягане.