Xtreme Fit - 18GYM Targu Mures

Групов клас

XTREME FIT - 8-седмично предизвикателство, с разнообразни групови тренировки, специално създадени, за да ви помогнат да отслабнете и да се тонизирате по енергичен и забавен начин. Опитни треньори, подготвени за вас, които ще бъдат там, за да ви мотивират и да ви помогнат да постигнете желаните резултати. Обученията се провеждат както сутрин, така и следобед, като са достъпна програма за всички хора.

    Групов клас Персонализиран хранителен план Интензивни тренировки Месечни резултати Мониторинг Месечна поддръжка Преди/След снимки Гарантирани резултати
ГЛЕДАМ ВИДЕО

18gym

Групово обучение в клас, което се провежда от понеделник до петък, сутрин: 7-8; 8 до 9; 9-10; следобед 16-17, 17-18; вечер 19-20; 20-21; 21-22. Има разнообразни тренировки - TRX, MMX, йога, тежести, собствено телесно тегло, изометрия-поддържане-, верига, специален клас- обучение, създадено от треньора

Targu Mures

хранене

Хранене - В 18Gym променяме начина ви на живот със здравословно хранене, създадено от опитен техник-диетолог. Не гладувайте, яжте пресметнато и давайте на тялото си всичко необходимо. Всичко е изчислено в най-малките детайли, в зависимост от желаната цел, за да се осигури пълноценно хранене по отношение на витамини, минерали, аминокиселини, хидратация и енергия, от които се нуждаете всеки ден.

    Персонализирано хранене Изчислени таблици Хранителни специалисти Хранене за желаната цел