Възпалително заболяване на червата Диета при обостряне
Когато областите на червата са възпалени и причиняват остър дискомфорт, диетата може да бъде голямо предизвикателство. Как можете да поддържате тялото си с адаптирана диета по време на атака е много индивидуално. Въпреки това можем да ви дадем няколко съвета, които могат да ви помогнат да облекчите симптомите си.
Облекчете храносмилателния тракт
Острата атака означава едно нещо преди всичко за червата: извънредно положение. Възпалителните процеси могат да доведат до погълнатата храна, която преминава през храносмилателния тракт твърде бързо, без да се използва правилно. Възможните последици: недостатъчен прием на храна и хранителни вещества, както и храносмилателни разстройства и последващата загуба на тегло и хранителен дефицит. Ето защо е важно да не се въздържате напълно от ядене въпреки болката, а да адаптирате диетата си към ситуацията .
Тъй като z. Б. Ходът на заболяването, хранителните навици и непоносимостта са много индивидуални, не може да се даде обща препоръка. Независимо от това, лесно поносимата диета може да бъде добра основа за хранителния план в случай на атака. Това включва диета с възможно най-ниско съдържание на мазнини, дразнители и фибри, което е полезно за храносмилателния тракт .
Примери за храна за изграждане на основна лека диета:
Бял, хрупкав и препечен хляб
Каша от овес, ориз и просо
Цедени или пасирани зеленчукови супи
Варена риба, месо с ниско съдържание на мазнини
Обелен кварк, нискомаслено крема сирене
Ако висока, обширна възпалителна активност не позволява конвенционалната храна, можете да си починете на червата, като използвате само чайове с ниско дразнене (например лайка, маточина, копър-анасон) и лигави супи (напр. Оризови или просови люспи) на водна основа.
Важно: В случай на много силна атака може да се наложи и изкуствено хранене. Може да се прилага като инфузия, глътка фураж или фураж. Най-добре е да обсъдите въпросите за различните диети с Вашия лекар. Той също така зависи от това коя форма да избере в най-лошия сценарий.
Съвет: Можете да намерите повече информация по въпроса за храненето при IBD в нашето ръководство за съвети и трикове за IBD и в онлайн книгата „Хранене добре при хронични възпалителни заболявания на червата“ от Gudrun Biller-Nagel. В допълнение, екотрофологът Wiebke Endres дава съвети за това в нашия онлайн семинар „Диета при IBD - Какво трябва да знам?“ .