Въведение - списание с ниско съдържание на въглехидрати за жителите на форума

Ще започна въведението.
Незадължителни хора, които искат да пишат за себе си в този форум.

Аз съм 28,5-годишен женски екземпляр от тази земя. В момента ок. 115 кг, така че мнозинството определено е в по-добра позиция от мен:)))
Бях дебела в световния си живот, вече на снимките в детската градина съм гигантското бебе по средата в плетена шапка.

Откакто познавам ума си, се опитвам да отслабна, мисля, че мога да дължа няколко излишни килограма на това. Желанието да отслабна ме разбива на вълни, а след това със следващата вълна ефектът "тиквата няма значение, не работи". Сигурен съм, че всички знаят, сключих доста сделка.

Имам големи надежди от Аткинс. Най-накрая има някой, който ще ме убеди, че може да е напр. Можете да загубите 50 килограма. Разбира се, не трябва да се грижа веднага, но постепенно и до края на живота си, но някак си се чувствам по-решителен от преди.

О, и аз живея в Будапеща.

Е, това е всичко за мен засега.

Публикуването изисква регистрация и вход
40119 чете

Скъпа Хокса! Не може да става дума за обида. Не и моето съобщение към теб

Скъпа Хокса! Не може да става дума за обида. Моето съобщение също не беше за теб.
Подготвих се за диетата, прочетох книгата, основните части няколко пъти.
Разбих само киселото мляко.
Това е.

И преди съм писал увод, но след това накратко отново: на 33 години съм, искам да сваля 71 кг и 20 килограма.

Знаеш ли каква Мимоза, да започнем отначало! Здравей Мимоза, не бъди горчива

Знаеш ли какво е Мимоза, да започнем отначало!

Здравей Мимоза, не се разстройвай за киселото мляко, аз също започнах диетата си, като всеки ден натисках какаово извара в лицето си като наси, след това се ядосах, че не отслабвам. Спрях да ям извара и хей, свърших. Така че стартирайте го отново, напишете списък (направих го) с това, което можете да ядете във Фаза 1 (влезе за мен, винаги го водех в дневника си за срещи и когато отивах да пазарувам, взех и прегледах какво да купя или напр. имах 1 празен час на работното си място, взех си хартиената торба и проектирах менюто си за 1 седмица).
:)
Хайде, просто бъди умен!

не ядох какаова извара, а просто натурално.

Здравейте! Натуралната извара също не е добра, защото спира загубата на тегло! Но

Натуралната извара също не е добра, защото спира загубата на тегло! Но тази тема не принадлежи тук, моля, отидете на друг форум! Благодаря

И наистина прочетете останалото отляво тук, добре е

И наистина прочетете останалото тук вляво, можете да намерите страхотни неща!

здравей, виждаш ме тогава, извинявай, не те исках

здравей, това имах предвид за теб тогава, извинявай, не исках да те нараня, не съм отново тук и започнах онази година, когато прочетох тези статии, те имат добро описание на всичко можете да ядете, какво ще чувствате и ако се чувствате зле, какво правите, колко време свиквате с промяната. дори и да можете, вземете списание, то също има за какво да пише, и винаги можете да го държите при себе си, ако го купите например, можете да вървите добре. и след известно време ще го знаете наизуст.

Здравейте скъпи форумци! Аз съм нов тук, поне това е какво

Здравейте скъпи форумци!

Скъпа Жълта камила! Добре дошли в клуба, късмет,

Добре дошли в клуба, късмет, постоянство, ентусиазъм и много други! Тиквата е добра за бягане, движение. Ще ми бъде любопитно да видя дали ще отидеш.:)

Здравей Жълта камила! Здравей в клуба тук има страхотна компания

Здравей Жълта камила! Здравей в клуба ще има страхотна компания наоколо и ние също ще те изстискаме:-))

Здравейте всички! Чудех се дали толкова много съм висял във форума

Добре дошли в клуба, това е вашето място! Компанията е много добра.

Добре дошли в клуба, това е вашето място! Компанията е много добра. Всички въпроси, които имате, можете да зададете в съответните теми.

Здравейте! Сега разбрах, че винаги има само съвети

Здравейте!
Сега разбрах, че винаги просто исках съвет, въпреки че дори не се бях представил.
На 20 години съм 165 см, 68 кг и искам да се отърва от 10-12 кг. Живея в Будапеща с родителите си. Току-що започнах колеж (BGF), защото почивах една година след дипломирането си (т.е. не си почивах, просто правех нещо друго). Родителите ми ми помагат с диетата (слава богу), плюс това мама е диабетик, така че и без това няма много сладки вкъщи. Обичам котенцата си и хобито ми е да гледам спорт:))). Е, трябва да го направя, но обичам да гледам много по-добре.
Ами това съм аз, ако имате някакви въпроси, просто се чувствайте свободни:)))

Добре дошли на всички:))) Радвам се, че има все повече и повече нови

Добре дошли на всички:)))
Радвам се, че виждам все повече и повече нови имена, но се надявам старата група да го прави упорито и че вие, новите, оставате с нас и правите плановете си успешни: тоест отслабвате и намирате нова перспектива за живота с нисковъглехидратни.!

В момента не може да бъде твърде голям за мен, защото не отслабнах почти 3 седмици (с изключение на загубата на 1 килограм, причинена от люлеенето на рождения ден), но повярвайте ми, работи. k, особено така заедно с другите, заедно.
Хората наистина са толкова сладки тук, аз напр. за всеки талин получавам свой собствен стимулант: "отслабнал си", "татко" и т.н. думите ми:)))) което кара самочувствието и ентусиазма ми да скочат в небето:))))))
И така, за да прекратя изливането си: HAJRÁ!
Pusza:
Хокса

Здравейте!:) Мързелът ми се отразява и в дневника ми

Здравейте:) Мързелът ми се отразява и във факта, че изпращам редовете от дневника си тук:
На 24 години съм, наскоро завърших колеж. Винаги се движех много, до моите гимназиални години, когато бавно избледнявах поради много учене, така че взех 15 кг плюс.
Висока съм 172 см и 67 кг.
приблизително Намерих го на уебсайта в началото на лятото и много ми хареса и стилът, и диетата. Започнах със 72 кг през август, свалих 5 килограма. Първоначално просто намалих количеството въглехидрати, с една дума бях подготвен за диетата, но сега официално също намалявам.

Четох всеки коментар с голяма любов. Дълго

Прочетох всички изказвания с голяма любов. От дълго време:)). Иначе съм мъж на средна възраст (55 години). Тъй като имейл адресът ми се промени, сега пиша отново. Тъй като живея в чужбина (YU), бих искал да попитам как мога да поръчам списание LOWCARB, иначе след два месеца -20кг.

Здравей, lalib! Ами нищо не е:)) Поздравления! Колко отиде

Здравей, lalib!
Ами това е нищо:)) Поздравления!
Колко слязохте до 20?
Вестник Lowcarb може да бъде поръчан, напишете имейл на [email protected]. Ягодата ще се погрижи за него.
Хокса

Здравейте:) Аз съм на 27 години, 175 см висок 60 кг. Щастлив човек:)

Аз съм на 27 години, 175 см висок 60 кг. Щастлив човек:)
Малко закачка, малко странно, малко по-различно. Който обича да „тества“ хората и е любопитен за човешките реакции.
Понасям критиките и атакувам добре. (това в момента не е насочване)
Правя тази диета от доста време, бавно от 2 години. Той ме прие:))
Харесва ми, че се застъпвате един за друг и се предпазвате:)))
Честито.

:)) Здравейте, за вашите публикации досега и какво идва до него

:))
Здравейте, аз бях само читател на вашите публикации и реакциите към него досега, дори не искам да добавям нищо към него.