Всичко за Power Plate - Carmen Negoita
Винаги са ме привличали всякакви спортни уреди, ремоделиране на тялото, тоест всичко свързано с поддържането на тялото и лицето.
Откакто нямах блог, чета лъскави списания, включително страници с новини за красота, или търся онлайн какво ново и тествам това, което ми се стори интересно.
Тогава разбрах Захранваща плоча -ul, за което ще ви разкажа днес, но също Cellu M6, хидроколонотерапия и много много други, за които ще продължа да пиша.
Аз съм страхотна красавица/млад наркоман и обичам да споделям с вас всичко, което опитвам.
Захранваща плоча -Пробвах го за първи път в спа център, по-късно във фитнес зала и за няколко месеца в къщата си, но по-малка версия на устройството. Ако сте виждали моите снимки или на живо във facebook, знаете за какво говоря.
Това е устройство, което се използва както за отслабване, тонизиране, така и при физиотерапия. Той използва многопосочни вибрации и създава 25-50 вибрации в секунда, което принуждава тялото да реагира всеки път и води до повишена координация, повишена стабилност, сила и издръжливост.
Има кратки тренировки, от 15 минути, според различни схеми, които се доставят с устройството.
Много е добре да се използва за тези, които се възстановяват, но също така и за тези, които искат да отслабнат и да увеличат издръжливостта.Препоръчвам да го използвате в тренировъчни комбинации.
Казвал съм и преди и ще продължа да твърдя за дамите, които искат много бързи резултати. Трябва да се действа в няколко посоки, а именно: балансирана диета, спорт, колкото се може по-разнообразен, но постоянно и лечение на тялото. Това е рецептата, която ми действаше всеки път.