Връзката между стареенето и здравето на бъбреците - Др

Връзката между стареенето и здравето на бъбреците

въз основа на подхода на традиционната китайска медицина

Днес Унгария е сред последните по средна продължителност на живота в сравнение с Европа. Особено сериозен проблем е високият процент на ранна смъртност сред мъжете. Според традиционната китайска медицина една от основните причини за стареенето и преждевременната смъртност е изчерпването на бъбречната енергия. Китайската медицина вярва, че енергията на бъбреците до тридесетгодишна възраст се захранва от това, което сме получили от родителите си, но след тридесетгодишна възраст тя трябва да се попълни.

Според традиционната китайска медицина (TCM), меридианът на бъбреците - бъбрекът и неговата функционална зона - е основният източник на енергия на тялото. Бъбречният меридиан е отговорен за развитието на костите, формирането на костния мозък, сексуалната активност и упорита работа, производството на хормони, екскрецията с фекалиите и урината. Силата на бъбреците може да бъде демонстрирана в общото състояние на косата, паметта и цялото тяло.

Бъбречната слабост може да причини редица сериозни проблеми, като остеопороза, a крайници слабост, болка в петата, хормонални аномалии, нередовна менструация, ранна менопауза и кисти на матката, импотентност, преждевременна еякулация, невъзможност за задържане на урина, побеляване и косопад. Слабостта на паметта, замаяност и шум в ушите също могат да се отдадат на слабостта на бъбреците. Липсата на връзка между отслабения бъбрек и сърцето води до високо кръвно налягане и диабет, а липсата на слаб ин бъбрек води до високи нива на мазнини и затлъстяване.

Съвременните изследвания показват силна връзка между състоянието на бъбреците и стареенето. Бъбрекът, който е отговорен за секрецията на много хормони, оказва силно влияние върху появата на симптомите на стареене и началото на някои заболявания в напреднала възраст.

Как да защитите здравето и енергията на бъбреците си?

Винаги поддържайте бъбреците си топли! Отвън с кърпа, покриваща бъбреците, отвътре с топли напитки и избягване на настинки.
Поддържайте краката си топли! Подметката, особено точката Yong Quan (K1) отпред, е в близък контакт с бъбреците. Винаги носете топли обувки, накисвайте краката си в топла вода, когато настинете, масажирайте бъбречната точка всяка вечер, преди да си легнете за около. за пет минути.
Ние щадим бъбреците си от агресивни лекарства.
Нека живеем балансиран сексуален живот, избягвайте преувеличението.
Уверете се, че имате здравословна, правилна менструация без ритъм.
Обърнете повече внимание на здравословния начин на живот по време на бременност и в месеца след раждането. Според китайската медицина този период влияе коренно на фитнес за старост.
Избягвайте уплаха, паника, сърцебиене!