Връзка между хранене и разстройство с хиперактивност и дефицит на внимание (ADHD)

Изследване, публикувано в Journal of вниманието разстройства, показва връзка между дефицит на внимание и/или хиперактивност разстройство (ADHD) и "западно" хранене при юноши.

дефицит

Уенди Оди и нейните колеги в Институт за изследвания на детското здравеопазване в Пърт Телетон анализира данни от 1800 юноши, от които 115 (91 момчета и 24 момичета) са диагностицирани с ADHD. Диетата им беше класифицирана като здравословен или западен стил.

Здравословната диета се определя като богата на пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и риба. Подобна диета обикновено е с високо съдържание на омега-3, фолиева киселина и фибри.

Западната диета има тенденция към готови храни, сладкиши, преработени, пържени и рафинирани храни. Тази диета обикновено е с високо съдържание на мазнини, наситени мазнини, рафинирана захар и сол.

Диета, съответстваща на западния модел, е свързана с повече от удвоен риск от диагностициране на ADHD до 14-годишна възраст в сравнение с диета, съответстваща слабо (след коригиране на много други социални и семейни фактори).