Връщане в контакт с тялото ви, търсене на баланс между диета и спорт - Le Point

Стремежът към благополучие по отношение на тялото на човек преминава през „двойката“ на спортната активност и здравословното хранене. Обяснения и съвети от физиотерапевта в "Point".

баланс

Може да ви смути идеята да спортувате. Но вие сте развълнувани да се храните по-здравословно и това е страхотна новина! Бих искал обаче да ви обърна внимание на уравнението на две неизвестни физическа активност и здравословно хранене. Едното и другото са неразделни.